Le lien entre la satisfaction sexuelle et la longévité relationnelle a été étudié pendant des décennies. On suppose souvent que les couples qui sont plus satisfaits de leur expérience sexuelle sont plus susceptibles de rester ensemble plus longtemps que ceux qui ne le sont pas.
La recherche sur ce sujet est encore peu convaincante. Certaines études ont trouvé une corrélation positive entre la satisfaction sexuelle et la durée de la relation, tandis que d'autres ne l'ont pas fait. L'une des raisons pour lesquelles il peut y avoir des divergences est peut-être qu'il existe des définitions différentes entre les populations de ce qui constitue la satisfaction sexuelle. De plus, l'étude porte généralement sur les couples hétérosexuels et on ne sait pas si ces résultats peuvent être généralisés à tous les types de relations.
La résistance émotionnelle fait référence à la capacité d'une personne à se remettre d'émotions négatives telles que l'anxiété ou la dépression. Des études montrent que les personnes plus satisfaites sexuellement ont tendance à être plus résistantes émotionnellement que celles qui ne le sont pas. Cela peut être dû à une augmentation des niveaux d'ocytocine, une hormone libérée pendant les rapports sexuels qui favorise la liaison et le soutien social.
Les personnes sexuellement actives peuvent se sentir plus protégées dans leur relation et éprouver moins souvent les émotions négatives qui leur sont associées.
La santé mentale couvre à la fois le bien-être psychologique et physique. Il existe des preuves que des niveaux plus élevés de satisfaction sexuelle sont corrélés avec de meilleurs indicateurs de santé mentale, y compris des taux plus faibles de dépression et d'anxiété. Encore une fois, cela peut être lié à l'ocytocine, mais d'autres mécanismes peuvent également expliquer cette relation.
Il a été démontré que l'activité sexuelle régulière augmente les niveaux de sérotonine, ce qui peut améliorer l'humeur et réduire le stress.
Le lien entre la satisfaction sexuelle et la longévité relationnelle, la résilience émotionnelle et la santé mentale est complexe. D'autres recherches sont nécessaires pour déterminer si la satisfaction sexuelle prédit ces facteurs ou si elle coexiste simplement avec eux. Cependant, il semble évident que la satisfaction sexuelle joue un rôle important dans le bien - être général de beaucoup de personnes.
La satisfaction sexuelle peut-elle prédire la longévité relationnelle, la résilience émotionnelle et la santé mentale ?
La satisfaction sexuelle est un facteur important qui peut jouer un rôle important dans le maintien de relations à long terme, l'amélioration de la résilience émotionnelle et l'amélioration des résultats en santé mentale. La recherche a montré que la satisfaction sexuelle est étroitement liée à divers aspects de la qualité des relations, y compris la confiance, la communication, la proximité, l'engagement, l'affection et le savoir-faire en matière de résolution de conflits.