Связь между сексуальным удовлетворением и реляционным долголетием изучалась десятилетиями. Часто предполагается, что пары, которые более удовлетворены своим сексуальным опытом, будут с большей вероятностью оставаться вместе дольше, чем те, кто этого не делает.
Исследования на эту тему все еще неубедительны. Некоторые исследования обнаружили положительную корреляцию между сексуальным удовлетворением и продолжительностью отношений, в то время как другие - нет. Одна из причин, по которой могут быть расхождения, может заключаться в том, что между группами населения существуют разные определения того, что представляет собой сексуальное удовлетворение. Кроме того, исследование, как правило, фокусируется на гетеросексуальных парах, и неясно, могут ли эти результаты быть обобщены на все типы отношений.
Эмоциональная устойчивость относится к способности человека восстанавливаться от негативных эмоций, таких как беспокойство или депрессия. Исследования показывают, что люди, испытывающие большее сексуальное удовлетворение, как правило, более эмоционально устойчивы, чем те, кто этого не делает. Это может быть связано с повышенным уровнем окситоцина, гормона, выделяемого во время секса, который способствует связыванию и социальной поддержке.
Сексуально активные люди могут чувствовать себя более защищенными в своих отношениях и реже испытывать негативные эмоции, связанные с ними.
Психическое здоровье охватывает как психологическое, так и физическое благополучие. Существуют некоторые доказательства того, что более высокий уровень сексуального удовлетворения коррелирует с лучшими показателями психического здоровья, включая более низкие показатели депрессии и тревоги. Опять же, это может быть связано с окситоцином, но другие механизмы также могут объяснить эту связь.
Было показано, что регулярная сексуальная активность повышает уровень серотонина, что может улучшить настроение и уменьшить стресс.
Связь между сексуальным удовлетворением и реляционным долголетием, эмоциональной устойчивостью и психическим здоровьем является сложной. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, предсказывает ли сексуальное удовлетворение эти факторы или просто сосуществует с ними. Тем не менее, кажется очевидным, что сексуальное удовлетворение играет важную роль в общем благополучии многих людей.