親密さへの欲求は、進化の歴史の数百万年にわたって進化してきた生来の人間の必要性です。これは、特にストレスや危険の時に、他の人との感情的、肉体的なつながりを求める基本的な本能です。親密な関係になると、カップルはしばしば彼らのパートナーと接続したいと、睡眠やリラックスする必要がある間に引き裂かれます。これは、関係と個々の幸福の両方を混乱させる恐れのある内部紛争につながる可能性があります。そのような紛争の例をいくつかご紹介します。
1。誘惑と責任
多くの人々は、疲れているか、ストレスを感じているが、十分に休むことを必要とする責任を持っている。そのような状況では、性行為に従事する誘惑は圧倒的であり、彼らが屈した場合、罪悪感と後悔につながることができます。一方、避けることは、パートナーとの憤りや距離を引き起こす可能性があります。
2。性的興奮の欠如
一部の人々は疲労またはエネルギーの不足のために低い性欲を経験します。彼らは、時間の経過とともに信頼と親密さを損なう可能性があります彼らのパートナーの進歩を拒否することについて罪悪感を感じるかもしれません。他の人は、パートナーのニーズを満たすために疲労を克服しようとするかもしれません。
3。独立の必要性
セルフケアの実践の一環として孤独と孤独を楽しむ人もいれば、パートナーとの質の高い時間を優先する人もいます。この二つの必要がぶつかると、怠慢、拒絶、欲求不満の感情が双方から生じます。相互の尊重と理解を確保するためには、個人の好みや境界を公然と正直に伝えることが重要です。
4。身体的疲労
疲労は、性別中の身体的パフォーマンスに影響を与える可能性があり、パートナー間の緊張を引き起こす可能性があります。ある人は新しいことに挑戦したり、徹夜したりしたいと思うかもしれません。これは、感情や誤解を傷つけることにつながる可能性があります。
5。感情的過負荷
親密さは、すでに感情的に疲れている人々を排出することができ、感情的な投資を必要とします。パートナーは、すでに個人的な問題に苦しんでいるときに、脆弱性、拒絶の恐れ、または感情的にお互いをサポートする必要性に圧倒されるかもしれません。これは、適切に対処されていない場合、怪我、回避、さらには怪我につながる可能性があります。
これらの紛争を解決するために、カップルは公然とコミュニケーションを取り、両当事者のために働く妥協を交渉しなければなりません。彼らはまた、親密な活動に従事する前に適切なエネルギーレベルを確保するために、休息、運動、リラクゼーション技術などのセルフケア方法を優先すべきです。人々は、休息と親密さのための生物学的なニーズを認識し、満たすことによって、健全な関係を維持し、彼らの生来の欲望を満たすことができます。
親密さの欲求が休息のための生物学的な必要性と競合するとき、どんな内部対立が生じますか？
人間は親密な関係を楽しむ社会的存在なので、人とのつながりを求め、体は平和を必要とします。生理学には睡眠が必要であり、社会との接触は孤独と孤立を軽減するのに役立つため、この物理的および社会的ニーズの間の緊張から生じる。睡眠を通して充電したいという願望は本能的で圧倒的なので、この種の紛争は人々が克服することは困難です。