Le désir de proximité est un besoin inné de l'homme qui a évolué au cours de millions d'années d'histoire évolutionnaire. C'est l'instinct de base pour trouver un lien émotionnel et physique avec d'autres personnes, en particulier en période de stress ou de danger.
Ce besoin peut entrer en conflit avec une autre attraction fondamentale - le besoin de repos. Quand il s'agit de relations intimes, les couples se retrouvent souvent déchirés entre le désir de contacter leur partenaire et le besoin de dormir ou de se détendre. Cela peut conduire à des conflits internes qui menacent à la fois les relations et le bien-être individuel. Voici quelques exemples de ces conflits.
1. Tentation contre responsabilité
Beaucoup de gens ressentent un fort désir d'intimité quand ils sont fatigués ou stressés, mais ont des responsabilités qui leur demandent un repos adéquat. Dans de telles situations, la tentation de participer à une activité sexuelle peut être écrasante, ce qui conduit à la culpabilité et à la tristesse s'ils sont inférieurs. D'un autre côté, l'évasion peut susciter l'indignation et la distance avec le partenaire.
2. Absence d'excitation sexuelle
Certaines personnes éprouvent une faible libido en raison de l'épuisement ou du manque d'énergie. Ils peuvent se sentir coupables de rejeter les courtisans de leur partenaire, ce qui, avec le temps, peut nuire à la confiance et à l'intimité. D'autres peuvent essayer de surmonter la fatigue pour répondre aux besoins du partenaire, ce qui peut conduire à des rencontres insatisfaisantes ou désagréables.
3. Le besoin d'indépendance
Certaines personnes jouissent de la solitude et de la solitude dans le cadre de la pratique du libre-service, tandis que d'autres privilégient le temps de qualité avec leurs partenaires. Lorsque ces deux besoins sont confrontés, le sentiment de négligence, de rejet et de frustration peut venir des deux côtés. Il est important de communiquer ouvertement et honnêtement les préférences et les limites individuelles afin d'assurer le respect et la compréhension mutuels.
4. Fatigue physique
La fatigue peut affecter les performances physiques pendant les rapports sexuels, ce qui peut créer des tensions entre les partenaires. Une personne peut vouloir essayer quelque chose de nouveau ou aller toute la nuit, tandis que l'autre se sent épuisée et veut arrêter tôt. Cela peut causer des sentiments blessants et des malentendus.
5. Surcharge émotionnelle
La proximité nécessite des investissements émotionnels qui peuvent épuiser les personnes déjà épuisées émotionnellement. Les partenaires peuvent se sentir déprimés par la vulnérabilité, la peur du rejet ou le besoin de se soutenir émotionnellement les uns les autres lorsqu'ils sont déjà aux prises avec des problèmes personnels. Cela peut causer du ressentiment, de l'évitement et même des blessures si vous ne les résolvez pas correctement.
Pour résoudre ces conflits, les couples doivent communiquer ouvertement et négocier des compromis qui fonctionnent pour les deux parties. Ils doivent également donner la priorité aux techniques de soins, telles que le repos, l'exercice et les techniques de relaxation, afin de fournir un niveau d'énergie adéquat avant de pratiquer des activités intimes. En reconnaissant et en répondant aux besoins biologiques de repos et d'intimité, les gens peuvent maintenir des relations saines et satisfaire leurs désirs innés.
Quels conflits internes surviennent lorsque le désir de proximité est en concurrence avec le besoin biologique de repos ?
Parce que les gens sont des êtres sociaux qui profitent de relations étroites, ils cherchent des liens avec les autres, tandis que leur corps exige la paix. Les conflits internes résultent de cette tension entre les besoins physiques et sociaux, car la physiologie exige le sommeil et le contact social peut aider à soulager la solitude et l'isolement. Les gens ont du mal à surmonter ce type de conflit, car le désir de se recharger par le sommeil est instinctif et écrasant.