BDSMは、束縛と規律、支配と服従、サディズムとマゾヒズムの略語です。これには、奴隷制、むち打ち、屈辱、支配、服従およびサドマソキズムを含むことができるパートナー間の協調的な役割の役割が含まれます。BDSMの段階的な研究は、パートナーへの信頼を高め、コミュニケーションを改善し、限界を設定し、自分自身とあなたの欲望について学ぶのに役立ちます。
1。パートナーとの境界と制限について話し合う
BDSM関連の活動を始める前に、どちらの活動に興味があるかについて話し合います。それぞれがどこまで行きたいか、どのような制限があるかについて話し合いましょう。支配的/従属的、上下またはスイッチの役割になりたいかどうかを一緒に決定します。1人が不快になるとすぐにゲームを停止するために使用する安全な言葉を設定します。互いを慰め、経験を蓄積し、互いにチェックインすることを含むアフターケアポリシーを確立する。善悪について率直で正直に。
2。光のボンデージを探索する
目隠しや手錠などの光のボンデージを実験することから始めます。離れて移動しやすいようにリンクしてみてください。柔らかい圧力制限器を使用して、強すぎないように感じて練習してください。皮を切ることができる鋭い端または材料がないことを確かめなさい。グリースを使用して、チェーフィングや刺激を防ぎます。
3。パワーダイナミクスで遊ぶ
パワーダイナミクスに関して、異なる強度レベルで実験します。ロールを変更したり、むち打ち、むち打ち、くすぐるなどの新しいことを試してみることができます。1人がコントロールし、もう1人が奉仕しているシーンを再現してみてください。それは境界を押しながら信頼と親密さを構築するのに役立ちます。パートナーの1人が「赤」と言ったときは、常に互いの境界を尊重し、ゲームを終了することを忘れないでください。
4。
ロールプレイプレリュードにロールプレイングゲームを含めることは、圧倒的になることなくBDSMを探索するための効果的な方法です。衣装に身を包んだり、空想を演じたりすることで、小さなスタートを切ります。両方のパートナーが何を期待すべきかを知っているので、何があなたを前面に上げるのかについて話します。誰もが快適で楽しいことを確認するためにゲーム中に通信します。パートナーの1人が興味を失ったときにゲームを終了します。
5。BDSMセキュリティリソースを探索する
BDSMセキュリティリソースをオンラインで探索し、キンクコミュニティに参加し、経験豊富な実務家と話をします。安全な言葉の使い方、赤い旗の識別、BDSMシーンの一貫性を保つ方法を学びます。ボンデージ、パーカッションゲーム、または性的テクニックに関するワークショップやクラスに参加してください。BDSM活動に関する現地の法律や規制に精通しています。
6。安全にインパクトゲームを探索
フラスコ、パドル、杖、または作物に乗って徐々にインパクトの強度を高めます。軽く始めて、ゆっくりと硬い打撃の方向に自在に働きます。痛みを伴う摩擦を避けるためにグリースを使用してください。筋肉や脂肪でよく満たされている体の領域に影響します。、お尻や太ももなど。胃や性器などの敏感な領域を打たないでください。常に試合後の怪我を確認し、たくさんの抱擁や愛情を含むアフターケアを提供します。
7。徐々に強度と強度を高めます
屈辱、サスペンション、またはアナルプレイなどのより高度な活動を実験します。安全と快適さを確保するために、各レッスン中に通信することを忘れないでください。限界と限界を設定し、誰かを不快な状況に置かないでください。必要なときに休憩を取り、常に安全なセックスをしてください。
8。Keep learning and learning
BDSMは絶え間ないコミュニケーションと交渉を伴う。あなたが望む、必要とする、そして欲求についてあなたのパートナーとオープンさと誠実さを実践してください。それらを拡大しながら、境界と制約を議論し続けます。必要に応じて専門家の助けを求め、それが危険または虐待になった場合、シーンや関係を終了することを恐れないでください。
安全にBDSMや骨折を徐々にそして安全に調査する方法は？
BDSMやキンクを学ぶことは、性的レパートリーを拡大するエキサイティングで充実した方法ですが、パートナーとのケアとコミュニケーションが必要です。どのような活動に従事する前に、境界、安全な言葉、アフターケアを探求し、議論することが重要です。限界を設定し、経験を通してそれらに付着することに焦点を当てる。ロールプレイや目隠しや拘束などの小道具を使用するなど、制御された環境で新しいことを試してゆっくりと始めます。