パートナー間のエロ親密さは、活力と関連性の彼らの感覚を維持するために、いくつかの利点を高齢者に提供することができます。年齢を重ねるにつれて、孤立感や自尊心の低下につながる身体能力や社会的役割の変化を経験することがあります。エロチックな親密さは、接続感と満足感を提供することによって、これらの効果を相殺するのに役立ちます。定期的な性行為に従事する高齢者は、生活全体の満足度が高く、メンタルヘルスのアウトカムが良くなり、心臓の健康が良くなり、平均余命が長くなる傾向があります。これは、幸福感や幸福感に寄与する化学物質であるエンドルフィンを性別が放出するためだと研究者は考えています。
さらに、エロティックな親密さは、自信と自尊心を構築するのに役立つ感情的な親密さと接続のための機会を提供します。多くの高齢者にとって、それはまた若さを感じ、若さの興奮の一部を取り戻す方法でもあります。さらに、エロティックな親密さは、高齢者の認知機能を維持するのに役立ちます。研究は、定期的な性行為が記憶、注意のスパンと問題解決のスキルを向上させることができることを示しています。また、認知機能低下に寄与するストレス、不安、うつ病を軽減することができます。キス、タッチ、ハグなどのエロ活動に従事することで、高齢者は記憶、意思決定、空間認識を担う脳のさまざまな部分を刺激することができます。さらに、性別は、情報を処理する能力を向上させる脳を含む全身の酸素の流れを増加させることが示されています。最後に、エロ親密さは目的と意味の感覚を提供することができます。性的関係は、高齢者が物理的にアクティブに滞在する理由を与えることができます、プレゼンテーション可能な外観とファッションやソーシャルメディアの現在の傾向に追いつく。また、健康的な食べ物を食べたり、サプリメントを摂取してエネルギーレベルを高めるなど、パートナーのニーズや欲求をサポートするためにライフスタイルを変えるように促すこともできます。
一般的に、エロ親密に従事することは、身体的な制限や社会的な期待にもかかわらず、高齢者がより豊かな生活を送ることを可能にする動機と喜びの源を提供することができます。
エロティックな親密さは、高齢者がどのように関連性と活力の感覚を維持するのに役立ちますか？
エロチックな親密さは、彼らが彼らのパートナーに感情的に接続された滞在し、人生の肯定的な見通しを維持するのに役立ちますので、高齢者のために有益なことができます。また、価値と欲望の感覚を提供することにより、自尊心と自信を高めることができます。エロチックな親密さは、エネルギーのレベルと気分を高める血流とホルモンの変化を通じて物理的な幸福を促進することにより、長老がより生きてアクティブに感じるのを助けることができます。