La comunicazione su sovraccarichi e fantasie può ridurre l'ansia e aumentare la soddisfazione sessuale per le persone coinvolte in BDSM, giochi di ruolo, feticci e altre pratiche sessuali alternative. Discutendo apertamente i desideri con i partner, le persone possono creare esperienze sicure e coerenti che promuovono la crescita personale e migliorano il loro rapporto. L'inclusione della comunicazione nella ricerca sessuale ha molti vantaggi, tra cui ridurre la paura e la vergogna intorno agli interessi non tradizionali, aumentare la fiducia e migliorare la comprensione tra i partner. Questo articolo esaminerà come comunicare efficacemente su sovraccarichi e fantasie, mantenendo al contempo limiti rispettosi e rispettando le emozioni.
Il primo passo verso una comunicazione efficace è creare un ambiente in cui entrambe le parti si sentano a proprio agio a esprimersi onestamente senza essere giudicate o criticate. Ciò significa priorità al rispetto reciproco, all'ascolto attivo e ai confini chiari. Quando uno dei partner sente di essere giudicato o sotto pressione, può ignorare dettagli importanti o non prestare attenzione a problemi che possono ostacolare l'intimità. Per evitarlo, impostare le regole di base prima di iniziare a parlare di interessi strani e applicarle in modo coerente durante le future interazioni.
Ad esempio, fissare un termine per le discussioni e concordare gli argomenti al di fuori dei limiti.
Inoltre, ricordate la tonalità quando parlate; Le relazioni di supporto aiutano i partner a sentirsi più protetti durante l'apertura.
Per iniziare la discussione, fare domande aperte al partner, come "Cosa ti piace sessualmente?" o'Cosa ti eccita? " Incoraggiarli a condividere ogni tipo di preferenza, dalle azioni specifiche ai luoghi e alla scelta dei vestiti, in modo da poter comprendere meglio le esigenze degli altri. Usate le domande successive, comè Perché ti piace? "o" Come pensi di provare un ____? ", ma ricordatevi di non costringere nessuno a fare qualcosa contro il loro desiderio. Ammettete ogni sensazione di disagio, rassicurando una persona con frasi come "Ti sento" o'Ha senso ". Se necessario, interrompere la conversazione per elaborare nuove informazioni o fornire un posto a qualcuno se è sovraccarico.
Dopo aver formato una comprensione comune, condurre un brainstorming per includere i desideri nella vostra relazione. Gli esperimenti sono fondamentali nel BDSM e negli scenari di gioco di ruolo, perché contribuiscono a rafforzare la fiducia tra i partner. Aiuta anche le persone a esplorare se stessi con gli occhi degli altri, aumentando l'autostima e la fiducia. Questo può includere nuove posizioni di prova, l'inclusione di accessori o costumi o la partecipazione a dinamiche di potere come dominio/sottomissione o umiliazione. Ricordate che ogni attività deve rimanere sempre consensuale; Non si supponga che ai soci piacerà qualcosa solo perché hanno accettato di parlarne una volta sola. Sempre comunicare prima, durante e dopo i rapporti sessuali associati a sovraccarichi, garantendo a tutti un buon momento.
Infine, esercitate la gratitudine per la volontà dell'altro di comunicare apertamente, esercitando limiti rispettosi. Ringraziare oralmente (ad esempio, «Grazie per aver condiviso») e mostrarlo con suggerimenti non verbali (ad esempio un tocco). Confermate il vostro impegno per l'integrità e la sicurezza continuando le discussioni con gli elementi delle azioni - quali le date di pianificazione o l'acquisto di apparecchiature - e mantenendole per tutta la durata della vostra relazione. Ricordate che una sana comunicazione richiede impegno costante e pazienza; Non arrendetevi troppo in fretta quando le cose diventano difficili! Grazie alla lealtà e alla compassione, una comunicazione efficace può aiutare le coppie a scoprire una più profonda intimità insieme.