Problemi di equilibrio dei doveri di cura con il mantenimento di una vita sessuale attiva e sana possono diventare una lotta seria per molti nuovi genitori. Per la coppia è importante orientarsi in questo fragile equilibrio in modo che entrambi i partner si sentano supportati e soddisfatti e soddisfano le proprie esigenze. Questo può richiedere una comunicazione aperta sulle aspettative, i confini e i desideri, e soluzioni creative per integrarsi nel romanticismo e l'intimità, nonostante le esigenze di cura dei bambini.
Uno dei modi in cui le coppie possono mantenere la loro intimità erotica durante la genitorialità precoce è la pianificazione futura.
Ad esempio, assegnare un tempo regolare per appuntamenti e un tempo insieme aiuta a creare una base per il legame emotivo e l'affetto fisico, che può poi basarsi su se stessi durante il giorno.
Inoltre, la ricerca di modi per includere la spontaneità nella propria routine, come baci, abbracci, o toccamenti, può aggiungere la loro relazione con l'azart e l'anticipazione. Un'altra strategia è quella di sperimentare con diversi tipi di attività sessuale come giochi di ruolo, bondage o BDSM, che possono aiutare a distruggere la monotonia e rendere le cose interessanti.
L'altro componente chiave della navigazione riuscita è la priorità della cura. Ciò include garantire che ogni partner ha tempo lontano dai doveri genitoriali per perseguire interessi e passioni individuali. Questo può includere la delega dei compiti tra i membri della famiglia, la creazione di sistemi per la separazione uniforme dei doveri di assistenza all'infanzia e, a turno, la sospensione dei ruoli genitoriali. Questo può aiutare a ridurre il livello di stress e aumentare il senso di autonomia nelle relazioni.
Alla fine, trovare un equilibrio tra abbandono ed erotismo richiede pazienza, compromesso e flessibilità da entrambe le parti. Le coppie devono essere pronte ad adattarsi alle circostanze che cambiano e rivedere cosa significa per loro intimità nel tempo. Parlando efficacemente, tenendo a mente i bisogni dell'altro e dando priorità alla cura di se stessi, le coppie possono garantire che mantengano una partnership solida e completa, educando i bambini più piccoli.
Come si orientano le coppie nel fragile equilibrio tra il ruolo di cura e il mantenimento dell'intimità erotica nei primi anni di genitorialità?
In un articolo di Woolfe (2019), afferma che orientarsi verso un equilibrio fragile tra il ruolo di cura e il mantenimento dell'intimità erotica nei primi anni di parentela non è facile per la maggior parte delle coppie per motivi diversi. La causa primaria è la mancanza di tempo e di forza che le coppie devono dedicare alla cura dei figli piccoli mantenendo le relazioni coniugali.