Vincoli sessuali possono influenzare la percezione della persona e la sua capacità di essere soddisfatti. Le persone hanno bisogno di capire come questi limiti influenzano la loro identità sessuale e cosa possono fare con esso.
Le restrizioni vengono spesso introdotte da fonti esterne quali religione, cultura, famiglia, media e norme sociali. Questi fattori esterni possono creare barriere che impediscono alle persone di esplorare e esprimere liberamente i loro desideri sessuali.
Ad esempio, alcune culture possono considerare l'attrazione omosessuale come immorale o tabù, che può portare a un senso di vergogna e di colpa se qualcuno si identifica come LGBT +. Questo può causare un conflitto interno e portare a problemi negativi di autostima legati alla sessualità.
Alcune persone possono sentirsi limitate a causa di problemi fisici, problemi di salute mentale o aspettative sociali. Possono sentire di non rientrare nei tradizionali ruoli di genere o stereotipi che li fanno dubitare di per chi provano attrazione sessuale o cosa vogliono da una relazione.
I limiti imposti alla propria sessualità possono portare alla mancanza di soddisfazione personale in molti modi, tra cui la difficoltà di trovare partner che condividono interessi/confini simili e il senso di inosservanza nei momenti intimi. Questo può anche portare a una riduzione dell'autostima e un generale peggioramento del benessere.
Uno dei modi per superare questi limiti è quello di comunicare con i partner e di essere autoreferenziati. Una conversazione aperta sulle preferenze e i confini consente a entrambe le parti coinvolte di comprendere meglio e stabilire accordi reciprocamente vantaggiosi.
Inoltre, studiare nuove attività fuori dalla zona di comfort (cioè provare posizioni diverse) può aiutare ad ampliare le prospettive e scoprire esperienze più piacevoli insieme.
Per le persone è importante ricordare che il corpo di ogni persona è unico; Quindi non esiste un approccio universale quando si tratta di sesso e intimità. Comprendere le esigenze individuali richiede pazienza e accettazione senza giudizi da parte di se stessi o degli altri. Con il pensiero aperto, chiunque può imparare a esprimersi completamente, rispettando il proprio partner (partner).
Come le restrizioni sessuali influenzano l'identità sessuale personale e la soddisfazione?
Dal punto di vista del loro rapporto con altre persone, diversi fattori come norme sociali, ruoli di genere, standard culturali e orientamento sessuale influenzano l'identità sessuale. Gli studi hanno dimostrato che le persone che si identificano come eterosessuali hanno più probabilità di avere rapporti sessuali con altre persone all'interno del loro gruppo di genere rispetto a quelle che si identificano come gay o bisessuali (Hall et al., 2014). Ciò significa che il senso della propria identità può essere determinato dal modo in cui la società li percepisce.