Social e isolamento
La connessione sociale si riferisce al grado di intimità o di relazione tra una persona e il suo social network. È importante per la salute mentale e il benessere. Al contrario, l'isolamento può portare a una sensazione di solitudine, depressione, ansia e altri effetti negativi. Le persone LGBT rischiano di affrontare questi problemi a causa della discriminazione e dello stigma associato alla loro identità.
Tuttavia, gli studi dimostrano che la connettività sociale può attenuare gli effetti psicologici dell'isolamento in questa popolazione.
Supporto sociale
Una forma di connettività sociale è il supporto sociale, che include supporto emotivo, strumentale, informativo e di valutazione. Il supporto emotivo include conforto, amore e affetto. Il supporto strumentale prevede l'assistenza pratica, ad esempio l'assistenza con attività o risorse. Il supporto informativo prevede la condivisione di conoscenze o consigli. Il supporto di valutazione include la verifica, la promozione e l'approvazione. La ricerca ha dimostrato che le persone LGBT che ricevono un livello adeguato di sostegno sociale hanno una salute mentale migliore di chi non lo fa.
Coinvolgere la comunità
Un altro modo in cui le persone LGBT possono creare un legame sociale è quello di coinvolgere la comunità. Ciò può includere la partecipazione a organizzazioni, eventi e gruppi LGBT. Garantiscono il senso di appartenenza, la conferma dell'identità e la comprensione. Offrono anche opportunità di comunicazione, comunicazione e consulenza. Studi hanno dimostrato che la partecipazione alle comunità LGBT riduce l'isolamento sociale e migliora il benessere psicologico.
Infine, la connettività sociale gioca un ruolo importante nella mitigazione degli effetti psicologici negativi dell'isolamento nelle persone LGBT. Fornisce supporto emotivo, pratico, informativo e di validazione. La partecipazione alle comunità LGBT crea un senso di appartenenza, di conferma dell'identità e di comprensione. Queste strategie favoriscono i risultati positivi per quanto riguarda la salute mentale e riducono il rischio di effetti negativi legati all'isolamento.
Qual è il ruolo della connettività sociale nell'attenuare le conseguenze psicologiche negative dell'isolamento nelle persone LGBT TQ?
Qual è il ruolo della connettività sociale nell'attenuare le conseguenze psicologiche negative dell'isolamento nelle persone LGBT TQ?