Ci sono diversi modi in cui le convinzioni e le pratiche spirituali possono influenzare i risultati della salute mentale delle persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender e quir (LGBT +). Uno degli aspetti chiave da considerare è il modo in cui queste persone possono affrontare i vari problemi legati alla loro identità, come la discriminazione, lo stigma sociale o i conflitti familiari. In questo contesto, è importante studiare il ruolo che la spiritualità svolge nel promuovere la resilienza e il benessere psicologico.
Studi hanno dimostrato che la spiritualità può avere effetti positivi e negativi sulle strategie di sopravvivenza e sulla salute mentale delle persone LGBT TQ +. Da un lato, alcuni studi dimostrano che la conferma spirituale può aiutare a promuovere meccanismi adattivi per superare le difficoltà, come l'uso della religione per combattere lo stress e l'ansia legati ai pregiudizi sociali e al rifiuto (Cornell et al., 2019; Chilton & Pargament, 2015).
La partecipazione religiosa può fornire il sostegno di una comunità di persone simili che condividono valori e convinzioni simili, riducendo così il senso di isolamento e solitudine (Chilton & Segment, 2015). Inoltre, la partecipazione a pratiche spirituali come la preghiera o la meditazione può aumentare il senso di pace interiore e la serenità, migliorando così l'umore generale e riducendo i sintomi di depressione e ansia (Cornell et al., 2019).
L'abbandono della spiritualità può anche influire negativamente sulle strategie di sopravvivenza della popolazione LGBT +.
Coloro che non si identificano con le religioni o le pratiche spirituali tradizionali possono sentirsi separati da narrazioni e rituali culturali più ampi, con conseguente aumento del senso di isolamento e emarginazione (Chilton & Segment, 2015). Questa mancanza di comunicazione con una comunità più ampia può portare a una riduzione dell'accesso alle risorse e al supporto, che può essere particolarmente difficile quando si affrontano discriminazioni e stigma (Cornell et al., 2019).
Il rifiuto di credenze o pratiche religiose può ridurre l'accesso ai social network e ai sistemi di supporto, aggravando ulteriormente i disturbi psicologici (Chilton & Segment, 2015).
In che modo la conferma spirituale o il rifiuto influisce sulle strategie di sopravvivenza, resilienza e benessere psicologico nei gruppi LGBT?
Studi hanno dimostrato che la spiritualità è un fattore importante che influenza le strategie di sopravvivenza delle persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali o transgender (LGBT) a seconda del loro orientamento sessuale o identità di genere. La spiritualità dà alle persone un senso di scopo e senso, che può essere particolarmente utile durante lo stress e le avversità, come la discriminazione basata sull'orientamento sessuale o l'identità di genere.