Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

LGBTQ + TOPLULUĞUNDA CINSELLIK VE MANEVIYAT: İNANCIN RUH SAĞLIĞI SONUÇLARINI NASIL ETKILEYEBILECEĞINI KEŞFETMEK trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

2 min read Lesbian

Manevi inanç ve uygulamaların lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel ve queer (LGBTQ +) olarak tanımlanan kişilerin ruh sağlığı sonuçlarını etkileyebileceği çeşitli yollar vardır. Göz önünde bulundurulması gereken önemli bir husus, bu bireylerin ayrımcılık, sosyal damgalanma veya aile çatışmaları gibi kimlikleriyle ilgili farklı konularla nasıl başa çıkabileceğidir. Bu bağlamda, maneviyatın esnekliği ve psikolojik refahı arttırmada oynadığı rolü incelemek önemlidir. Araştırmalar, maneviyatın LGBTQ + insanların başa çıkma stratejileri ve zihinsel sağlığı üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkileri olabileceğini göstermiştir. Bir yandan, bazı çalışmalar, ruhsal doğrulamanın, sosyal önyargı ve reddedilme ile ilişkili stres ve kaygı ile mücadele etmek için dinin kullanımı gibi adaptif başa çıkma mekanizmalarının geliştirilmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir (Cornell ve ark., 2019; Chilton & Pargament, 2015). Dini katılım, benzer değerleri ve inançları paylaşan benzer düşünen bireylerden oluşan bir topluluktan destek sağlayabilir, böylece izolasyon ve yalnızlık duygularını azaltabilir (Chilton & Pargament, 2015). Ek olarak, dua veya meditasyon gibi manevi uygulamalara katılım, iç huzur ve sükunet duygularını artırabilir, böylece genel ruh halini iyileştirebilir ve depresyon ve anksiyete semptomlarını azaltabilir (Cornell ve ark., 2019). Maneviyatı terk etmek, LGBTQ + popülasyonları arasında hayatta kalma stratejilerini de olumsuz yönde etkileyebilir. Geleneksel dinlerle veya manevi uygulamalarla özdeşleşmeyenler, daha geniş kültürel anlatılardan ve ritüellerden kopuk hissedebilir, bu da izolasyon ve marjinalleşme duygularının artmasına neden olabilir (Chilton & Pargament, 2015). Daha geniş toplulukla olan bu bağlantı eksikliği, kaynaklara ve desteğe erişimin azalmasına yol açabilir; bu da ayrımcılık ve damgalanma ile karşı karşıya kaldığında özellikle zor olabilir (Cornell ve ark., 2019). Dini inançları veya uygulamaları terk etmek, sosyal medyaya ve destek sistemlerine erişimi azaltabilir ve psikolojik sıkıntıyı daha da şiddetlendirebilir (Chilton & Pargament, 2015).

Ruhsal olumlama veya reddetme LGBT gruplarında başa çıkma stratejilerini, esnekliği ve psikolojik refahı nasıl etkiler?

Araştırmalar, maneviyatın lezbiyen, gey, biseksüel veya transseksüel (LGBT) olarak tanımlanan kişilerin hayatta kalma stratejilerini cinsel yönelimlerine veya cinsiyet kimliklerine göre etkileyen önemli bir faktör olduğunu göstermiştir. Maneviyat, insanlara cinsel yönelim veya cinsiyet kimliğine dayalı ayrımcılık gibi stres ve sıkıntı zamanlarında özellikle yardımcı olabilecek bir amaç ve anlam duygusu verir.