Il riconoscimento cronico della persona invalidante è un problema serio che può avere un profondo impatto sulla salute mentale di una persona. I bisessuali sono particolarmente vulnerabili a questa forma di invalidazione a causa della loro esperienza unica di gestire i pregiudizi della società verso il loro orientamento sessuale. Questo saggio esaminerà come il riconoscimento cronico della persona invalidante influisce sull'autostima delle persone bisessuali a lungo termine e discuterà di soluzioni potenziali per mitigarne gli effetti negativi.
L'impatto più significativo dell'invalidazione cronica della persona è la riduzione dell'autostima. Quando la sessualità di qualcuno viene costantemente messa in discussione, deviata o negata, possono iniziare a dubitare di se stessi e imparare questi messaggi. Il risultato è che i bisessuali possono combattere contro il senso di nullità, vergogna e preoccupazione. Possono anche sperimentare sintomi di depressione, ansia e persino pensieri suicidi.
La dichiarazione di invalidità può portare all'isolamento perché le persone cercano di evitare situazioni in cui la loro identità viene contestata o ignorata. Questo può aggravare ulteriormente questi problemi emotivi e rendere più difficile per i bisessuali costruire relazioni significative.
L'invalidazione cronica di una persona può causare una profonda sfiducia nei bisessuali verso gli altri. Questa mancanza di fiducia può manifestarsi in diversi modi, come evitare eventi sociali o sentimenti di ansia quando interagisce con le persone nuove. Questo può anche portare a difficoltà a formare legami intimi, in quanto le persone possono sentirsi indegni di amore e affetto. A sua volta, può favorire la solitudine e altri problemi psicologici.
Ci sono passi che le persone possono intraprendere per contrastare gli effetti dell'invalidazione cronica della persona sulla propria salute mentale. La ricerca di una conferma da parte di amici e familiari sostenitori può essere un modo efficace per combattere il riconoscimento di nullità. Partecipare a eventi sull'identità bisessuale, come ad esempio assistere a eventi Pride o aderire a organizzazioni LGBT +, può aiutare a rafforzare il senso della propria dignità.
La ricerca di una terapia può offrire uno spazio sicuro per studiare le convinzioni negative su se stessi e lavorare verso modelli di pensiero più positivi.
Vivere con una perdita cronica di identità può avere gravi conseguenze a lungo termine sull'autostima delle persone bisessuali.
In cerca di supporto, attività positive e lavoro con uno psichiatra, possono iniziare a superare questo ostacolo e vivere una vita più piena, più felice.
La società deve riconoscere i problemi unici che i bisessuali affrontano e fare passi per creare un ambiente più inclusivo e accettabile in cui tutti possano esprimersi liberamente.
Quali sono le conseguenze a lungo termine di una vita con perdita cronica di identità per l'autostima delle persone bisessuali?
Secondo la letteratura della ricerca, il riconoscimento cronico di una persona invalidante può portare a una diminuzione dell'autostima e della fiducia in se stessi e ad un maggiore senso di vergogna e ansia in molte persone bisessuali (come Gates, 2014).