Il concetto di gender è spesso inteso come un contrasto binario tra maschio e femmina, ma può essere più sfumato di questa dicotomia. Gli individui non nativi esistono al di fuori di queste categorie tradizionali e possono identificarsi come agender, bigender, pangender, genderfluid o qualsiasi altra variazione che non corrisponde alla comprensione culturale dominante del sesso. Nonostante la crescente visibilità e riconoscenza, le persone non sicure devono affrontare seri problemi di navigazione nella vita quotidiana a causa delle continue pressioni degli altri per soddisfare le aspettative e le normative di genere. Mantenere un'identità coerente richiede sforzi e strategie mirate per resistere alle pressioni sociali.
Un modo per le persone non sicure per affermare la propria identità è scegliere i vestiti. Possono scegliere i vestiti in modo da sfidare le idee convenzionali su ciò che è adatto per uomini o donne. Questo può includere indossare abiti associati a entrambi i sessi o sperimentare con stili non convenzionali come la moda androgina o l'abbigliamento genere-neutro.
Tuttavia, alcune personalità non biologiche possono ancora sentire la pressione di corrispondere agli stereotipi basati su come si presentano.
Per esempio, da una persona che rappresenta una razza maschile, si può aspettarsi che agisca in modo duro e insistente, mentre chi rappresenta una razza femminile può essere considerato debole o emotivo.
Un'altra strategia è usare pronomi che riflettono la loro identità, come «loro/loro» invece di lui/lui/lei/lei/lei/lei/lei. Mentre alcune persone possono ritenerlo grammaticalmente sbagliato, l'uso di un linguaggio inclusivo aiuta a normalizzare le identità non biologiche e riconosce la diversità dell'esperienza umana. Questo consente anche agli individui non nativi di affermare la propria autosufficienza senza dover soddisfare gli standard binari.
Inoltre, gli individui non bianchi possono intraprendere azioni per insegnare agli altri la propria identità e sfatare i miti e gli errori. Questo può includere parlare contro gli stereotipi nocivi e creare spazi sicuri dove si possono esprimere liberamente senza essere giudicati. Questo può anche significare correggere coloro che non li valutano bene o suggeriscono il loro sesso sulla base del loro aspetto. Esprimendo la propria identità, gli individui non bianchi possono contribuire a spostare le idee sociali verso una maggiore accettazione e comprensione.
Infine, mantenere un'identità connessa richiede uno sforzo mirato per dare priorità a se stessi e l'amore per se stessi. Le personalità non biologiche devono essere disposte a difendersi e a difendere i loro diritti, anche di fronte alle critiche o alle ostilità degli altri. Devono cercare reti di supporto, online e offline, con altre persone o alleati non reali che comprendono e rispettano la loro esperienza. La pratica della consapevolezza e dei metodi di gestione dello stress può aiutare a ridurre l'ansia e aumentare la resistenza alle pressioni esterne. Prendendosi cura di se stessi, le persone non sicure possono mantenere la loro salute mentale e continuare a vivere in modo credibile in un mondo spesso difficile.
In che modo gli individui non bianchi mantengono un'identità coerente in condizioni di pressione sociale e di normative aspettative di genere?
Gli individui nebinari hanno un desiderio interiore di esprimersi e spesso incontrano pregiudizi sulla propria identità. Aspettare che la società segua un parto binario rende difficile riconoscerli per quello che sono. Affrontano molti problemi, come il bullismo a scuola/lavoro, la mancanza di comprensione tra amici/familiari, la discriminazione nell'assunzione, ecc. Che porta a problemi di salute mentale come ansia e depressione.