Autenticità erotica è un approccio all'esperienza sessuale che ha l'obiettivo di essere leale a se stesso, essere onesto con i desideri e i bisogni e comunicare efficacemente con i partner. Questo include il riconoscimento delle risposte fisiche, emotive e psicologiche uniche agli stimoli come il tocco, la vista, l'olfatto, il gusto e il suono. L'autenticità erotica include anche esplorare nuove sensazioni, scoprire nuove forme di piacere e capire cosa fa sentire comodo, eccitato e realizzato durante il sesso. Ecco alcuni modi per sviluppare questa pratica:
1. Esaminate il vostro corpo. Scopri come il vostro corpo risponde a diversi tipi di tocchi, pressione, temperatura, movimenti e livelli di intensità. Trova il tempo per esplorare l'assolo, la masturbazione e il piacere di te stesso. Scopri quali parti del vostro corpo ti eccitano di più e come reagiscono.
2. Parlate con i soci. Prima di entrare in intimità, scoprite dai vostri partner le loro preferenze, i loro limiti e limiti. Essere chiaro e diretto su ciò che è buono, che non è, e qualsiasi potenziale disagio. Rispettate e controllate i vostri partner esprimendo apertamente la vostra opinione.
3. Impostate un tono: create uno spazio dove l'autenticità erotica possa prosperare, impostando regole di base, creando sicurezza e rafforzando la fiducia. Considerare le luci, la musica, i profumi e un'altra atmosfera che migliora il legame e il desiderio.
4. Correre il rischio - provare nuove posizioni, azioni o metodi che ti sfidano fisicamente ed emotivamente. Condividete le tue fantasie e studiate gli scenari dei giochi di ruolo che spalancano le vostre zone di comfort. Sperimentate nuovi prodotti, giocattoli, accessori e costumi che aggiungono azart.
5. Ascoltate il vostro istinto. Prestate attenzione alle sensazioni fisiche e alle reazioni emotive. Fidatevi dell'intuizione su cosa è giusto e cosa no. Seguendo i suoi desideri senza vergogna o condanna.
Lavorando a questi passi, è possibile sviluppare un approccio eroticamente autentico all'esperienza sessuale, che è onesto, completo ed espandibile. Ci vuole impegno, pazienza e pratica, ma i risultati ne valgono la pena!
Come si definisce l'autenticità erotica? Riuscite a sentire quando siete d'accordo?
Autenticità erotica può essere definito come apertura alla propria identità sessuale, preferenze e desideri, mentre è consapevole delle norme culturali, dei confini personali e dei sentimenti degli altri. Questo include un senso di comfort per quanto riguarda il proprio corpo, l'aspetto e il comportamento durante il sesso, che è il riflesso dell'accettazione di se stessi. Quando siamo in sintonia con la nostra autenticità erotica, ci godiamo completamente noi stessi e i nostri partner, portando ad un'esperienza sessuale più soddisfacente.