Per molte coppie la routine può diventare un nemico dell'azart e della passione nella loro relazione.
Tuttavia, ci sono modi per riempire i momenti di routine di novità e anticipazione attraverso la ritualizzazione. Creando routine che trasformano le attività quotidiane in eventi speciali, i partner possono rendere il tempo insieme più memorabile, significativo e affascinante.
Per cominciare, scegliere la lezione che vi piace fare insieme regolarmente, come preparare una cena o guardare la TV. Quindi aggiungete una curva che lo renda unico.
Ad esempio, se di solito guardi la TV dopo cena, prova invece a programmare una serata romantica al cinema. Vestitevi, accendete le candele e ordinate l'asporto per un lussuoso appuntamento a casa. Se si mangia spesso fuori di casa nei fine settimana, provare un nuovo ristorante o cucina. Creare una lista di ristoranti che si desidera visitare e scegliere uno di questi ogni mese per creare una sensazione di avventura e stupore.
Puoi anche trasformare attività regolari in giochi o attività.
Ad esempio, cacciare gli spazzini intorno alla tua casa o al quartiere in cui devi risolvere i suggerimenti per trovare oggetti o luoghi nascosti. Oppure metterci l'uno davanti all'altro il compito di compiere una determinata missione prima di andare a letto. Si può anche creare un sistema di punti per premiare gli sforzi del vostro partner e creare anticipazione per le azioni il giorno dopo.
Un altro modo per aggiungere spiccioli alle routine è includere l'intimità fisica.
Ad esempio, fare l'esperienza sensoriale durante il bagno o la doccia aggiungendo bolle, musica o aromaterapia. Oppure selezionare il tempo per massaggi o sessioni di abbraccio durante i problemi quotidiani. Trasformando i momenti di routine in opportunità di comunicazione, le coppie possono mantenere la scintilla nella loro relazione e rendere ogni momento speciale.
Infine, non dimenticare di parlare apertamente con il partner dei vostri bisogni e desideri. Discutere cosa vi attrae e come si può migliorare questi momenti insieme. Pensate a condividere fantasie e studiare interessi sessuali che potrebbero essere trascurati a causa della routine. Questo aiuterà a rafforzare la fiducia, la vulnerabilità e l'emozione tra i partner, mantenendo la passione per tutto il vostro viaggio in coppia.
Come fanno le coppie a sviluppare rituali che trasformano la routine in attesa e passione?
Le coppie hanno molti modi per sviluppare rituali che possono aggiungere azart e interesse alla loro relazione. Un modo è inserire sorprese e eventi inaspettati nella routine. Questo può includere la pianificazione di date speciali, come andare a cena o guardare un film insieme, invece di rimanere a casa, o semplicemente modificare gli orari regolari con diverse attività, come escursioni o visite al museo. Un altro modo è entrare in una conversazione intima mentre mangiamo o prima di andare a letto.