Le coppie che hanno subito lesioni legate a combattimenti spesso affrontano problemi seri quando si tratta di ripristinare le loro relazioni intime. È particolarmente difficile per chi è sposato da qualche tempo e ha stabilito un forte legame emotivo. Uno dei più grandi ostacoli è il trauma fisico stesso che può causare disagio, dolore o diminuzione della sensibilità durante l'attività sessuale.
I traumi cranici possono causare disturbi cognitivi che rendono difficile per le persone elaborare le esigenze e i desideri del partner.
Ci sono diverse strategie che le coppie possono utilizzare per aiutarle a orientarsi in questa zona complessa e ripristinare le loro connessioni.
È importante essere aperti e onesti per quanto riguarda i sentimenti, le paure e le preoccupazioni reciproche riguardo la sessualità e l'intimità. La comunicazione deve avvenire in una fase iniziale e spesso durante tutto il processo di recupero, in modo che entrambe le parti si sentano a proprio agio a discutere temi sensibili senza giudizi o critiche. Le coppie devono lavorare insieme per sviluppare nuovi modi per esprimere amore, affetto e intimità, come massaggi, abbracci o anche semplicemente tenendosi per mano. Possono anche esplorare diversi tipi di sex toy o posizioni che possono offrire maggiore comfort o piacere. I partner possono anche chiedere aiuto professionale a consulenti o psicologi specializzati nel lavoro con i veterani e le loro famiglie.
Le coppie devono tenere conto delle proprie esigenze di cura e trovare modi per crescere se stesse al di fuori delle relazioni. Questo può includere attività di hobby, trascorrere del tempo con gli amici, esercizio fisico regolare o partecipare a meditazione o altre forme di relax. Prendersi cura di se stessi, ogni persona avrà più energia e resilienza quando tornerà insieme emotivamente e fisicamente.
Per le coppie è fondamentale mantenere il senso dell'umorismo e la leggerezza in questo periodo difficile. È stato dimostrato che la risata riduce il livello di stress e aumenta il legame emotivo tra i partner, rendendolo un componente importante di qualsiasi relazione di successo.
Ci sono molti problemi legati al ripristino dell'intimità dopo gli infortuni causati dai combattimenti, ma questi ostacoli possono essere superati con una chiara comunicazione, creatività e cura. Con pazienza e impegno, le coppie possono ritrovare l'intimità e la passione che hanno condiviso, creando legami più forti che mai.
In che modo le coppie riprendono l'intimità dopo che uno dei partner si è infortunato con la lotta?
Le coppie che hanno attraversato eventi traumatici spesso hanno difficoltà a ripristinare la fiducia e la vicinanza con l'altro dopo che l'evento si è svolto. Il processo di disturbo da stress post traumatico (PTSD) può portare le persone a sentirsi separati dai loro partner emotivamente e fisicamente. Questo può portare a una sensazione di isolamento e solitudine che impediscono alle coppie di mantenere una relazione sana.