Il rapporto sessuale può alleviare la tensione, alleviare lo stress e promuovere il rilassamento nei soldati in fase di lungo periodo di dispiegamento.
Con un lungo dispiegamento, militari e donne possono affrontare numerosi problemi che possono influire sul loro benessere fisico e mentale. Questi includono mancanza di sonno, stanchezza, disidratazione, isolamento emotivo, solitudine e eccessiva ansia. Di conseguenza, possono essere inclini a sviluppare disturbi psicologici come PTSD, depressione o ansia. La ricerca dimostra che l'attività sessuale è uno dei modi con cui queste condizioni possono essere attenuate durante la distribuzione. La fisiologia del corpo risponde positivamente alla stimolazione sessuale.
Quando una persona entra in contatto sessuale, la sua frequenza cardiaca aumenta, la pressione sanguigna aumenta, la respirazione diventa più pesante e il tono muscolare aumenta. Questo fa sentire l'euforia, rilassarsi, aumentare la guardia e migliorare la concentrazione di attenzione.
Neurotrasmettitori come dopamina e serotonina vengono rilasciati nel cervello, migliorando l'umore e riducendo i pensieri negativi. Questo significa che il sesso aiuta le persone a gestire le situazioni di stress, producendo sensazioni piacevoli e distogliendo le loro preoccupazioni.
Il rapporto sessuale rilascia anche l'ossitocina, un ormone che favorisce il legame tra i partner. Quindi promuove la vicinanza e riduce l'isolamento sociale, che è fondamentale per prevenire problemi psicologici tra i soldati in missione. Di conseguenza, l'attività sessuale regolare aumenta la resistenza psicologica, permettendo ai militari e alle donne di rimanere positivi nonostante le circostanze difficili.
Gli studi dimostrano che l'eccitazione sessuale ha un effetto antidolorifico, che riduce la percezione del dolore. Quindi i soldati che fanno sesso regolarmente hanno meno dolore cronico o dolore associato con le attività di dispiegamento.
I militari devono fare attenzione a partecipare alle attività sessuali perché possono trasmettere malattie trasmissibili e gravidanze non programmate. Per ridurre questo rischio, i membri del servizio devono praticare sesso sicuro utilizzando preservativi durante la distribuzione. Dovrebbero anche evitare incontri occasionali con i residenti, perché aumentano la loro vulnerabilità allo sfruttamento, al ricatto e ad altri effetti negativi.
I rapporti sessuali regolari possono alleviare ansia, depressione e sintomi di PTSD durante l'implementazione prolungata. Riduce la tensione, allevia lo stress, aumenta la fiducia, rafforza le relazioni e migliora il benessere emotivo. Tuttavia, i soldati devono prendere precauzioni contro malattie e gravidanze indesiderate per risultati ottimali per quanto riguarda la salute.
L'attività sessuale regolare può attenuare i sintomi di ansia, depressione o PTSD durante un dispiegamento militare a lungo termine?
La pratica regolare del sesso può alleviare alcuni sintomi associati ad ansia, depressione e disturbo da stress post traumatico (PTSD) tra i militari durante il dispiegamento, anche se non è chiaro quanto questo approccio sarà efficace nel corso del tempo.