I bisogni sessuali sono parte integrante di qualsiasi relazione romantica. Essi garantiscono il piacere, il legame e anche la guarigione per entrambi i partner.
Tuttavia, possono anche essere complicati quando si tratta di mantenere l'intimità emotiva all'interno delle relazioni. L'attività sessuale è spesso vista come fisica, mentre l'intimità emotiva include sentimenti come fiducia, comprensione e comunicazione. Si può avere un ottimo sesso senza sentire un legame emotivo con il partner, ma questo non porta a una lunga felicità o soddisfazione. D'altra parte, avere emozioni forti non significa automaticamente che si fa sesso sano. Come trovare un equilibrio tra queste due componenti importanti? Ecco alcuni consigli per aiutarvi.
1. Parlate apertamente dei vostri bisogni e dei vostri desideri.
Deve essere dato per scontato, ma molte coppie non comunicano i propri desideri e bisogni sessuali in modo efficace. Invece di semplicemente dare ordini al partner o aspettarsi che legga la vostra opinione, sedersi insieme e discutere cosa ti eccita e cosa si sente quando certe cose accadono in momenti intimi. Questo creerà uno spazio sicuro dove ogni persona si sente a suo agio parlando delle proprie preferenze e limiti, che porterà ad un'esperienza più reciprocamente vantaggiosa a letto. Non dimenticate di ascoltare attentamente le risposte del partner! Anche se all'inizio le loro idee possono sembrare insolite, ricordate che tutti hanno gusti diversi, e provare qualcosa di nuovo può rendere le cose di nuovo eccitanti.
2. Fate i preliminari.
I preliminari non sono semplici da mettere a nudo; questo include tutte le azioni in anticipo che ottengono entrambi i partner pronti per il sesso fisicamente e mentalmente. Trovate il tempo di esplorare i corpi l'uno dell'altro attraverso il tocco e il bacio, prendersi gioco l'altro, parlare sporco - tutto ciò che vi eccita e ti aspetta di entrare. Si può anche provare leggero bond o giochi di ruolo per aggiungere varietà e spezie. Ricordate che non avete bisogno di oggetti o attrezzature raffinate - solo usando l'immaginazione, potete fare miracoli.
3. Concentratevi sul momento.
Durante l'intimità è facile distrarsi da fattori stressanti come lavoro, vita familiare o lavoro domestico. Ma se volete rimanere in contatto emotivamente facendo un ottimo sesso, concentratevi esclusivamente su ciò che sta accadendo in questo momento tra voi. Evitare di riflettere sui piani per il futuro o le discussioni passate - invece utilizzare il linguaggio del corpo e le parole per esprimere il vostro piacere (o disappunto) e prestare attenzione alla reazione del partner. In questo modo si rafforzerà la fiducia e imparare come reagiscono meglio in modo da poter fare sesso ancora meglio la prossima volta.
4. Esercitate l'autosufficienza.
I bisogni sessuali sono solo uno degli aspetti di una relazione sana. Prendersi cura di se stessi fisicamente ed emotivamente è vitale per mantenere la freschezza a letto. Mangiare bene, praticare regolarmente sport e dare priorità nel sonno. Ti aiuterà a sentirti bene e darà più energia per i momenti intimi. Ricordatevi anche di riposare dagli schermi e dai social network - passare del tempo con un partner deve essere una priorità!
5. Mostrate pazienza e comprensione.
Non importa quanto siete vicini, ci saranno sempre differenze nei desideri e nei confini sessuali. Rispettate i limiti degli altri e parlate quando qualcosa non va. Inoltre, ricordate che ci vuole tempo per aumentare la fiducia e stabilire modelli reciprocamente vantaggiosi - non aspettatevi soddisfazioni immediate ogni volta. Grazie alla pazienza e alla comprensione, troverete un equilibrio tra il piacere fisico e il legame emotivo.
In conclusione, l'equilibrio dei bisogni sessuali con la vicinanza emotiva richiede comunicazione, creatività, attenzione, cura di se stessi e pazienza.Seguendo questi consigli, potrete creare una vita romantica completa dove entrambi i partner si sentiranno preziosi e amati.
Come bilanciate i bisogni sessuali con la vicinanza emotiva nel vostro rapporto?
"I bisogni sessuali possono essere soddisfatti attraverso l'interazione fisica tra due persone, mentre l'intimità emotiva si basa sulla fiducia e la comunicazione. Anche se entrambi sono componenti importanti di qualsiasi relazione sana, è importante dare priorità l'uno sull'altro a seconda delle circostanze individuali.