L'intimità sessuale è parte integrante della vita umana. Per le coppie militari può essere difficile a causa di fattori quali la durata dell'installazione, i tipi di missioni e i requisiti operativi. I partner devono adottare diverse strategie per garantire che mantengono la loro vicinanza sessuale nonostante queste circostanze.
Una delle strategie che i partner possono utilizzare è la comunicazione. Per loro è importante discutere le loro aspettative circa l'intimità sessuale prima di iniziare la distribuzione. Le coppie possono anche creare uno spazio sicuro dove parlare apertamente delle loro preoccupazioni e delle loro paure senza essere giudicate e vergognate. La comunicazione aperta promuove la fiducia e la comprensione tra i partner.
Un'altra strategia prevede limiti e aspettative per quando uno dei partner tornerà dall'installazione. Devono trovare un accordo su quanto spesso faranno sesso, quali ruoli sono accettabili e quale tipo di attività intima vorrebbero fare. In questo modo, entrambi i partner sanno cosa aspettarsi quando torneranno a casa, prevenendo sorprese e delusioni.
I partner devono anche trovare modi creativi per esprimere il proprio affetto e affetto, essendo separati. Questo può includere inviare messaggi sensuali, guardare film erotici insieme o anche condividere foto intime. Queste azioni possono aiutare a salvare la scintilla fino alla riunificazione della coppia.
I partner possono esplorare forme alternative di intimità durante l'installazione.
Possono partecipare a attività sessuali a distanza, come il sexting, le chiamate video o il sesso telefonico. Queste azioni consentono ai partner di rimanere in contatto fisicamente ed emotivamente, mantenendo un rapporto forte.
I partner devono dare priorità all'autosufficienza durante l'installazione. Devono praticare tecniche di rilassamento come la meditazione o lo yoga per ridurre lo stress e l'ansia. Prendersi cura di se stessi fisicamente e mentalmente permette loro di essere presenti con i loro partner dopo la loro riunificazione.
I partner devono adattare i metodi di prossimità alle variazioni della durata dell'installazione, ai tipi di missione o ai requisiti operativi. Grazie alla comunicazione efficace, alla fissazione dei confini, allo studio di alternative e alla pratica di autosufficienza, le coppie militari possono mantenere rapporti sessuali sani nonostante i problemi.