Poliamoria è un termine comune per indicare le diverse forme di non-monogamia quando più di una persona è coinvolta in relazioni romantiche.
Tuttavia, questo non significa necessariamente che tutte le parti coinvolte abbiano rapporti sessuali tra loro. Ciò significa invece che possono avere diversi tipi di relazioni con le persone diverse, rimanendo impegnati l'uno con l'altro. La poliammoria può essere praticata in molti modi diversi a seconda di ciò che è meglio per le persone coinvolte. Alcuni esempi includono swing, triadi, quadrupli, matrimoni aperti, ecc.
Uno degli aspetti importanti delle relazioni poliammatorie è stabilire i limiti emotivi. Ciò significa determinare le esigenze emotive che si desidera dai propri partner e la vicinanza che si è disposti a condividere con loro. È importante impostare questi limiti in una fase iniziale in modo che tutti i partecipanti capiscano cosa è previsto e cosa è accettabile.
Un modo per negoziare i limiti emotivi è quello di rivelarli apertamente ai partner. Discutere il livello di intimità con cui ti senti a tuo agio e se vuoi discutere di alcuni argomenti o passare del tempo insieme. Concordare regole e raccomandazioni chiare e assicurarsi che tutti le seguano. Un altro modo è coinvolgere tutti i partner nelle decisioni finanziarie, domestiche o familiari. Assicuratevi che tutti abbiano voce in cosa sta succedendo e si sentono ascoltati.
Un altro approccio è quello di impostare i limiti fisici, ad esempio, in quale camera da letto o quando e quando ci si vedrà. È inoltre possibile discutere di quanto privacy ogni partner ha bisogno e quanto vogliono sapere sulle vostre interazioni con gli altri. Impostare le regole di base per la comunicazione e l'uso dei social media e quale tipo di affezione è in ordine e quale no. Facendo questo, tutti sanno esattamente dove si trovano e possono fidarsi più facilmente l'uno dell'altro.
È fondamentale rispettare i limiti degli altri e non espandere i limiti senza il consenso. Se qualcuno non è interessato a qualcosa, non fatelo; Invece, ne parli con loro e cerca di capire perché. Se qualcuno vuole essere intimo e l'altro no, accetta di rimandare l'azione fino a quando le due parti non si sentono pronte. Ricordate che la poliamoria è un viaggio individuale, e tutti devono essere liberi di esprimere i loro desideri e i loro bisogni in modo aperto.
Infine, si pensi di chiedere aiuto professionale, se necessario. Le relazioni poliammatorie richiedono pazienza, comprensione e molta comunicazione aperta per la prosperità. Un terapeuta o un consulente può fornire una guida preziosa per risolvere questi problemi e creare legami più forti tra tutte le persone coinvolte.
Infine, fissare i limiti emotivi è essenziale per una sana relazione poliammorale. Parlando apertamente di ciò che è meglio per tutti, negoziando accordi e rispettando i desideri degli altri, potete fornire a tutti i partecipanti una felice e completa esperienza romantica.