Trauma relazionale nelle famiglie di origine
Le famiglie sono la fonte più precoce e fondamentale delle relazioni umane. Dalla nascita all'adolescenza, la famiglia fornisce ai bambini amore, cura, sostegno, sicurezza, guida, protezione, socializzazione e sviluppo emotivo.
Alcune persone possono provare un trauma relazionale nelle loro famiglie che influisce sulla loro capacità di creare legami sani e fidarsi delle relazioni future. Ciò potrebbe portarli a trovare fonti alternative di sostegno e comunità al di fuori delle loro famiglie biologiche, creando famiglie selezionate che forniscono intimità emotiva e valori condivisi.
Cerca la famiglia selezionata
Le famiglie selezionate sono comunità formate attraverso l'intimità, la scelta e il supporto reciproco, non il sangue. Essi possono assumere diverse forme, come famiglie intenzionali, comunità di convivenza, queer-family, reti di parentele non biologiche o gruppi di amicizia. Il bisogno di una famiglia prescelta spesso si basa sulle esperienze infantili, tra cui violenza fisica o emotiva, trascuratezza, rifiuto o abbandono. Questo può anche essere dovuto a fattori culturali, politici, religiosi o economici che influenzano il senso di appartenenza.
Impatto del trauma relazionale
Quando le persone hanno un trauma relazionale nelle loro famiglie di origine, può avere un impatto duraturo sulla loro capacità di creare fiducia, intimità e vulnerabilità in nuove relazioni. I bambini che crescono in case instabili imparano a evitare la dipendenza e si affidano a se stessi, mentre quelli che assistono a violenze domestiche o dipendenze possono sviluppare la diffidenza e la paura dell'intimità. Questi modelli possono passare alla vita adulta, portando a difficoltà a formare relazioni intime e trovare supporto emotivo.
Cerca uno spazio sicuro
La famiglia preferita offre un'alternativa alla dinamica disfunzionale delle famiglie tradizionali, offrendo sicurezza, accettazione, comprensione e stabilità emotiva. Per molti, diventa fonte di amore, cura e comunicazione per tutta la vita, garantendo la sicurezza che non hanno ottenuto nella loro famiglia biologica. I membri della famiglia scelti preferiscono attivamente passare del tempo insieme, condividere le risorse, celebrare le fasi cardine e sostenersi a vicenda in momenti difficili.
Impatto sulla generazione
Anche se alcune persone cercano una famiglia selezionata per superare il trauma passato, altre possono combattere la loro assenza a causa delle aspettative familiari, delle norme sociali o della vergogna internalizzata. Questo può portare a una sensazione di isolamento, solitudine e autosufficienza, perpetuando cicli di traumi tra generazioni e influenzando negativamente le generazioni future. Affrontando queste questioni e creando spazi di comunicazione aperta, guarigione e costruzione di comunità, possiamo rompere il ciclo e promuovere una sana relazione tra generazioni.
Il trauma relazionale nelle famiglie di origine influisce sulla nostra capacità di formare famiglie selezionate in età successiva.
Riconoscendo ed eliminando queste ferite, possiamo creare comunità più sane che forniscono supporto emotivo, conferma e comunicazione al di fuori del sangue. La famiglia prescelta offre uno spazio sicuro per la crescita, l'espansione e la guarigione, promuovendo la resilienza e la speranza di un mondo più equo ed equo.
In che modo il trauma relazionale nelle famiglie di origine influisce sulla ricerca di una famiglia selezionata in età successiva?
Un trauma relazionale vissuto in una famiglia di origine può avere un impatto significativo sulla capacità di una persona di formare relazioni significative con altre persone per tutta la vita, compresa la ricerca di nuovi membri della famiglia «eletti» in età successiva. Il trauma può far sentire le persone emotivamente stressate e non fidarsi degli altri, costringendole a cercare relazioni che ricreano una dinamica familiare di maltrattamento o trascuratezza, piuttosto che quelli che offrono un vero supporto e cura.