In ogni relazione, quando un partner ha figli e l'altro si prende cura dei parenti anziani, mantenere l'intimità diventa più difficile a causa del tempo trascorso a fare il giocoliere con queste responsabilità.
Tuttavia, ci sono modi in cui le coppie possono trovare tempo l'una per l'altra, nonostante i loro orari stretti.
Innanzitutto, è importante comunicare efficacemente quanto tempo avete l'uno per l'altro. Ciò significa dedicare un certo tempo per il sesso e anche per assicurarsi che ogni persona si senta ascoltata quando esprime i propri bisogni. Forse dovremo fare dei compromessi - ad esempio, se un partner deve rimanere a casa con la nonna dopo cena ogni sera di questa settimana, l'altro potrebbe invece pianificare una lezione solo per due di loro durante questo periodo. In questo modo, entrambi i partner si sentono preziosi e apprezzati, anche quando la vita diventa irrequieta.
In secondo luogo, provare nuovi modi di comunicare emotivamente senza necessariamente essere fisici. Andate a fare passeggiate insieme, abbracciatevi sul divano per vedere un film o uno show, parlate di qualcosa di importante dal giorno in poi o tenetevi per mano durante la conversazione. Queste azioni aiutano a rafforzare i legami tra le persone senza richiedere troppa energia subito, e possono scatenare la sensazione di intimità in situazioni di stress.
In terzo luogo, si pensi di assumere assistenza per la cura dei bambini o per la gestione domestica, in modo che tutti i partecipanti si sentano meno stressati e stressati. Questo permette ai genitori di concentrarsi sul fatto di passare del tempo con i propri figli e anziani senza preoccuparsi del lavoro domestico in continuazione.
Inoltre, cucinare o mangiare a turno può aiutare ad alleviare alcuni oneri dalle spalle di coloro che già fanno la maggior parte del lavoro duro.
Infine, ricordati perché vi siete innamorati per prima cosa, facendo attività creative insieme come scrivere lettere o condividere ricordi attraverso una chat video. Anche semplici azioni, come tenersi per mano durante una passeggiata per la strada, possono restituire un senso di connessione e intimità con le fasi iniziali della relazione. Con pazienza, comprensione e creatività, le coppie possono trovare modi per affrontare i problemi legati alla cura dei bambini e dei parenti anziani, godendo al contempo di una sana relazione, piena di passione e impegno.
In che modo le coppie mantengono la vicinanza, bilanciando la cura dei bambini piccoli e dei genitori invecchiati?
Intimità è un aspetto importante delle relazioni romantiche. Inoltre, la cura dei bambini piccoli e dei genitori invecchiati può essere difficile se non gestita correttamente. Sarebbe difficile stabilire un equilibrio tra queste due responsabilità, in quanto possono incontrarsi ad un certo punto e ridurre il tempo trascorso con il partner. La mancanza di tempo da soli può rendere difficile per i partner crescere la loro relazione, che può portare a un senso di rancore e solitudine.