Uno dei problemi più grandi per qualsiasi coppia è trovare modi per rimanere in contatto fisicamente quando un partner soffre di malattia cronica, stanchezza o disabilità che influenzano la loro capacità di essere fisicamente accessibili. Anche se all'inizio può sembrare un ostacolo insormontabile, ci sono molti modi in cui le coppie possono mantenere il loro legame erotico anche quando non possono avere rapporti sessuali. È importante ricordare che la sessualità è più di una semplice penetrazione, e che ci sono innumerevoli modi per esprimere amore e intimità senza contatto fisico. Un modo per iniziare è parlare apertamente e onestamente dei propri sentimenti e desideri con il partner. Questo aiuterà sia a capire cosa serve l'uno all'altro, sia a trovare nuovi modi di connettersi. Ecco alcuni suggerimenti per creare una relazione erotica, nonostante i limiti fisici:
1) Riferisci le tue esigenze e i tuoi limiti - prima di iniziare qualcosa di sessuale, discutere cosa è comodo per ogni persona. Rispettare tutti i limiti imposti dal partner e non superare i limiti. Parlate di ciò che vi piace fare insieme e che vi farà sentire più vicini come una coppia.
2) Esplora i tocchi sensuali - massaggi, carezze, coccole, baci e persino la mano possono offrire un piacere sensuale senza essere fisicamente esigenti. Si può anche provare a utilizzare candele aromatiche o oli per creare un'atmosfera romantica.
3) Prova i giochi di ruolo - I giochi di ruolo permettono di esplorare fantasie e scenari diversi senza giocarli davvero. Si può giocare medico/paziente, insegnante/studente, capo/dipendente, ecc. Ci sono molte opzioni su Internet che possono darvi idee.
4) Giocare a giochi sporchi - giochi come il poker per spogliarsi o la verità o osare, possono essere modi divertenti per diventare creativi in camera da letto mentre sono vestiti. È anche possibile provare le ossa sessuali o mappe per rinvigorire le cose.
5) Impegnarsi con i sex toys - vibratori, fallimentari e altri sex toys possono aggiungere un livello di intimità senza richiedere troppo sforzo da qualsiasi parte. Si può anche provare con le vibrazioni del telecomando se uno dei partner non può partecipare direttamente.
6) Utilizzare la tecnologia: applicazioni come Skype o FaceTime permettono alle coppie di connettersi tra loro quando sono distanti. È possibile utilizzare questi strumenti per inviare messaggi sessuali, guardare porno insieme o semplicemente comunicare il tuo giorno.
7) Non dimenticare i preliminari - Preliminari non solo per il rapporto sessuale; è una parte importante di ogni contatto sessuale. Trovate il tempo di prendersi gioco l'uno dell'altro prima di iniziare il lavoro, che si tratti di un tocco o di una conversazione sporca. Si può anche provare un massaggio erotico che può aiutare a rilassarsi entrambi i partner e sviluppare l'eccitazione.
8) Cerca nuove posizioni. Se un partner è limitato fisicamente, ci sono molti modi creativi per impostare le posizioni in modo che tutti possano partecipare.
Ad esempio, puoi provare uno stile canino o posizioni parallele quando una persona è sulla schiena e l'altra è in ginocchio tra le gambe.
Ricorda che mantenere la disponibilità fisica non significa rinunciare alla relazione. Con qualche pazienza e creatività, le coppie possono trovare nuovi modi per esprimere amore e intimità che non richiedono un rapporto sessuale.
Come fanno le coppie a mantenere un legame erotico quando una malattia cronica, affaticamento o disabilità influenzano la disponibilità fisica?
Coppie con un solo partner con malattie croniche, affaticamento o disabilità possono ancora trovare modi per mantenere il loro rapporto intimo nonostante questi problemi. La chiave è concentrarsi sugli elementi non fisici dell'attrazione, come gli interessi generali, il rispetto reciproco e la comunicazione positiva, piuttosto che affidarsi esclusivamente all'intimità fisica.