L'un des plus grands défis pour n'importe quel couple est de trouver des moyens de rester en contact physique quand un partenaire souffre d'une maladie chronique, de fatigue ou d'invalidité qui affecte sa capacité à être physiquement accessible. Bien que cela puisse sembler un obstacle insurmontable au début, il existe de nombreuses façons pour les couples de maintenir leur lien érotique, même quand ils ne peuvent pas avoir de relations sexuelles. Il est important de se rappeler que la sexualité est plus qu'une simple pénétration et qu'il existe d'innombrables façons d'exprimer l'amour et l'intimité sans contact physique. Une façon de commencer est de parler ouvertement et honnêtement de vos sentiments et de vos désirs avec votre partenaire. Cela vous aidera à comprendre ce dont vous avez besoin les uns des autres et à trouver de nouvelles façons de vous connecter. Voici quelques conseils pour créer une relation érotique, malgré les contraintes physiques:
1) Communiquez vos besoins et vos limites - avant de commencer quelque chose de sexy, discutez de ce qui est confortable pour chaque personne. Respectez toutes les restrictions imposées par votre partenaire et ne les dépassez pas. Parlez de ce que vous aimez faire ensemble et de ce qui vous aidera à vous sentir plus proche en couple.
2) Explorez les touches sensuelles - massage, caresse, câlins, baisers et même tenir la main peut fournir un plaisir sensuel sans être physiquement exigeant. Vous pouvez également essayer d'utiliser des bougies aromatiques ou des huiles pour créer une atmosphère romantique.
3) Essayez les jeux de rôle - les jeux de rôle vous permettent d'explorer différents fantasmes et scénarios sans vraiment les jouer. Vous pouvez jouer médecin/patient, professeur/étudiant, supérieur/employé, etc. Il y a beaucoup d'options sur Internet qui peuvent vous donner des idées.
4) Jouez à des jeux sales - des jeux tels que le poker pour se déshabiller ou la vérité ou osez être des façons amusantes de devenir créatif dans la chambre tout en restant habillé. Vous pouvez également essayer des dés sexuels ou des cartes pour animer les choses.
5) Faites de la créativité avec des jouets sexuels - les vibrateurs, les godes et autres jouets sexuels peuvent ajouter un niveau d'intimité sans nécessiter trop d'efforts de l'une ou l'autre des parties. Vous pouvez même expérimenter les vibrations de la télécommande si l'un des partenaires ne peut pas participer directement.
6) Utiliser des technologies - des applications telles que Skype ou FaceTime permettent aux couples de se connecter les uns aux autres lorsqu'ils sont à distance les uns des autres. Vous pouvez utiliser ces outils pour envoyer des messages sexuels, partager du porno ou simplement communiquer sur votre journée.
7) N'oubliez pas le prélude - Le prélude n'est pas seulement pour les rapports sexuels; c'est une partie importante de tout contact sexuel. Prenez le temps de vous taquiner les uns les autres avant de vous lancer, que vous soyez touché ou sale conversation. Vous pouvez également essayer un massage érotique qui peut aider à détendre les deux partenaires et développer l'excitation.
8) Recherche de nouvelles positions. Si un partenaire est limité physiquement, il existe de nombreuses façons créatives de personnaliser les positions afin que tout le monde puisse participer.
Par exemple, vous pouvez essayer un style de chien ou des positions parallèles quand une personne est allongée sur le dos et l'autre est à genoux entre les jambes.
Rappelez-vous que maintenir l'accessibilité physique ne signifie pas renoncer à votre relation. Avec un peu de patience et de créativité, les couples peuvent trouver de nouvelles façons d'exprimer l'amour et l'intimité qui ne nécessitent pas de rapports sexuels.
Comment les couples maintiennent-ils un lien érotique lorsque la maladie chronique, la fatigue ou le handicap affectent l'accessibilité physique ?
Les couples avec un seul partenaire souffrant de maladie chronique, de fatigue ou d'invalidité peuvent encore trouver des moyens de préserver leur relation intime malgré ces problèmes. La clé est de se concentrer sur les éléments d'attraction non physiques, tels que les intérêts communs, le respect mutuel et la communication positive, plutôt que de compter uniquement sur l'intimité physique.