La fantasia è spesso utilizzato per soddisfare le nostre esigenze sessuali, che si tratti di un'idea di se stessi come qualcun altro completamente o semplicemente assecondare in attività che in realtà non possiamo mai fare.
Tuttavia, quando si tratta di fantasia, è importante ricordare che ciò che si vede non è necessariamente ciò che si ottiene. In realtà, la ricerca ha dimostrato che molte persone che usano la fantasia per esaudire i loro desideri sessuali finiscono per provare frustrazione dopo. Allora perché è così comune? Come possiamo evitare di essere delusi dalle nostre aspettative?
Uno dei motivi è che le fantasie sono generalmente versioni molto idealizzate della realtà. Possiamo immaginare un partner ideale che fa sempre esattamente quello che vogliamo che facciano, ma nella vita reale nessuno soddisfa mai questi standard. Questo può portare a delusione e anche risentimento nei confronti dei nostri partner se non soddisfano i nostri standard fantastici. Un'altra ragione è che le fantasie possono creare dipendenza e indebolire le nostre relazioni reali. Se passiamo troppo tempo vivendo in un mondo in cui tutto passa perfettamente, rischiamo di perdere il contatto con la realtà e diventare meno soddisfatti della nostra vita sessuale reale.
Per evitare queste pietre sottomarine, è importante mettere dei limiti intorno alle tue fantasie e capire che sono fantasie. Non cercate di trasformarli in realtà e non fidatevi troppo di loro. Concentrati invece sulla comunicazione e l'intimità con il partner all'esterno della camera da letto. Parlate apertamente e onestamente dei vostri desideri, e lavorate insieme per trovare modi di incontrarli all'interno della vostra relazione. Ricordate che il sesso è più di una semplice soddisfazione fisica - è anche un'esperienza emotiva che richiede fiducia, vulnerabilità e connettività.
Quindi, la prossima volta che scopri di sognare qualcosa che sembra impossibile, fai un passo indietro e pensa se può davvero accadere nella vita reale. O forse è il momento di parlare con il vostro partner di ciò che vi farebbe sentire davvero pieni e soddisfatti. In ogni caso, ricordate che la fantasia è buona quanto la sua capacità di aiutarci a comunicare con noi stessi e con gli altri.
Come la fantasia compensa i desideri sessuali non soddisfatti?
Le teorie del comportamento umano suggeriscono che le fantasie possono funzionare come un sostituto dell'esperienza reale per diverse ragioni, come la mancanza di opportunità, la fiducia in se stessi o le norme sociali. Queste teorie possono anche essere applicate alla fantasia sul sesso, in cui le persone che non possono o non vogliono partecipare ad atti sessuali nella realtà, possono invece ricorrere alla fantasia.