La pratica terapeutica può essere difficile per le norme sociali stabilite della società. È fondamentale considerare come questi metodi possono causare cambiamenti e rivoluzionare le credenze esistenti sui ruoli di genere, l'orientamento sessuale, la struttura familiare e le dinamiche di potere. Inoltre, la psicoterapia è stata usata per secoli per studiare la personalità, l'espressione e la crescita personale, ma questo processo a volte contraddice i valori e le idee tradizionali sul trattamento della salute mentale.
Ad esempio, alcuni trattamenti mirano a migliorare l'intelligenza emotiva, le capacità di comunicazione, la consapevolezza del corpo, la fiducia e la sensualità che possono essere considerati immorali o tabù in certe culture. Questi metodi richiedono che le persone mettano in discussione la loro percezione e il giudizio sugli altri, basati sul rapporto culturale con il sesso, il sesso, la sessualità e la spiritualità.
Inoltre, devono esplorare apertamente i propri sentimenti e i propri desideri, esplorando modi alternativi di avere relazioni ravvicinate.
Nel contesto degli interventi terapeutici per le coppie, è fondamentale affrontare le questioni legate all'amore, al desiderio, alla fiducia, alla vicinanza, all'impegno e alla risoluzione dei conflitti.
Ad esempio, molte coppie sposate combattono l'infedeltà o altri legami extraconiugali a causa di problemi di base nella loro relazione che non possono essere risolti con mezzi convenzionali come la consulenza sul matrimonio.
Tuttavia, studiare questi conflitti attraverso approcci non convenzionali come la meditazione della consapevolezza, esercizi di yoga e esercizi non verbali per comunicare può aiutarli a ristabilire emotivamente la connessione e creare una base più solida per il successo a lungo termine.
Inoltre, è stato dimostrato che la terapia sessuale aumenta la soddisfazione sessuale tra i partner, contribuendo a migliorare la comunicazione, la creatività, la vulnerabilità e l'empatia. Questo tipo di prassi specializzata sfida l'opinione comune sui ruoli di genere e le dinamiche di potere nelle relazioni, incoraggiando entrambe le parti a partecipare maggiormente all'intimità fisica senza vergogna o colpa.
Al contrario, alcune forme di psicoterapia sono state criticate anche per aver perpetuato le normative tradizionali piuttosto che per aver distrutto i progetti sociali intorno all'espressione umana.
Ad esempio, molti clienti continuano a chiedere cure per affrontare problemi di salute mentale dovuti alla discriminazione basata su razza, etnia, religione, capacità o orientamento sessuale. In questi casi, la terapia di conversazione può aumentare i pregiudizi e gli stereotipi preesistenti invece di fornire un sostegno significativo alle persone che si sentono marginalizzate o ostracizzate nella società. Questo può anche creare un ambiente in cui le persone non si sentono a proprio agio, essere onesti per quanto riguarda la propria identità o esperienza, perché hanno paura di essere giudicati da un medico praticante o gli altri. Quindi, è importante considerare come la pratica terapeutica può sfidare il rapporto esistente con l'identità di genere e la libertà sessuale, rispettando allo stesso tempo diverse prospettive nel corso delle sessioni di terapia.
Alla fine, non esiste un approccio che funzioni meglio per tutti; ma tutti i metodi devono cercare di creare uno spazio sicuro in cui le persone si sentano testate, indipendentemente dalle loro convinzioni personali o dall'origine, in modo che possano esplorare se stesse con certezza. In questo modo, diamo alle persone la possibilità di sfidare le norme comunitarie, pur accettando pienamente la loro vera essenza, senza essere giudicati o spaventati.