Instagram è diventato uno dei social media più popolari in tutto il mondo, con milioni di utenti che pubblicano foto e video ogni giorno. Tra questi post, ci sono innumerevoli immagini che rappresentano le relazioni idealizzate tra coppie che sembrano avere tutto questo - corpi perfetti, splendidi abiti, accessori appropriati e affascinanti animali domestici. Questi momenti di «coppia perfetta» danno l'illusione di una perfezione che molti spettatori stanno cercando di raggiungere nella propria vita, che porta a confronti inconsapevoli, aspettative relazionali irrealistiche e insoddisfazioni nascoste all'interno delle proprie partnership romantiche. Questo fenomeno può essere spiegato attraverso diverse teorie psicologiche legate al confronto sociale, alla soddisfazione delle relazioni e all'autostima.
La teoria del confronto sociale suggerisce che le persone si confrontano naturalmente con gli altri e cercano l'assimilazione ascendente, il che significa che guardano a ciò che manca e non a ciò che possiedono. In questo caso, gli utenti di Instagram possono confrontarsi con la coppia perfetta di immagini che vedono su Internet e sentire che il loro rapporto non è così buono o affascinante. Questo può portare ad una sensazione di inadeguatezza e insoddisfazione.
Inoltre, la teoria della soddisfazione relazionale sottolinea l'importanza di soddisfare le esigenze di base, quali intimità, sicurezza e impegno nelle relazioni. Quando si guardano immagini di una coppia perfetta, le persone possono inconsapevolmente confrontare la propria partnership con questi ideali e trovarli mancanti. Questo potrebbe causare insoddisfazione, anche se la loro relazione attuale corrisponde a queste esigenze sulla carta. La teoria dell'autostima spiega anche come le persone si percepiscono basandosi sul feedback esterno, compreso ciò che vedono su Instagram. Vedere le continue manifestazioni di perfezione può ridurre il senso della propria importanza e promuovere le conversazioni negative su se stessi.
In generale, la costante circolazione delle immagini ideali della coppia può danneggiare le relazioni creando aspettative irrealistiche e compromettendo l'autostima.
Tuttavia, esistono modi per affrontare questi effetti, come limitare il tempo trascorso sui social network o concentrarsi sulla crescita personale al di fuori delle relazioni. Consapevoli e impegnati, le persone possono sviluppare partnership sane e romantiche nonostante la pressione di un'immagine idealizzata dell'amore su Instagram.
Come la costante circolazione delle immagini della «coppia perfetta» su Instagram porta a confronti inconsapevoli, aspettative relazionali irrealistiche e insoddisfazione nascosta all'interno delle proprie partnership romantiche tra gli spettatori?
La costante circolazione delle immagini della «coppia perfetta» su Instagram produce diversi risultati negativi, tra cui paragoni inconsapevoli, aspettative relazionali irrealistiche e insoddisfazioni nascoste all'interno delle proprie partnership romantiche tra gli spettatori. Innanzitutto, può far sì che le persone si confrontino con gli altri e si sentano inferiori se la loro relazione non corrisponde all'immagine idealizzata delle relazioni rappresentata dalle piattaforme dei social network.