Instagram hat sich zu einem der beliebtesten sozialen Netzwerke unter jungen Menschen weltweit entwickelt: Millionen von Nutzern posten täglich Fotos und Videos. Unter diesen Posts sind unzählige Bilder, die die idealisierte Beziehung zwischen Paaren darstellen, die scheinbar alles haben - perfekte Körper, wunderschöne Outfits, passendes Zubehör und charmante Haustiere. Diese Momente des „perfekten Paares" erzeugen die Illusion von Perfektion, die viele Zuschauer in ihrem eigenen Leben zu erreichen versuchen, was zu unbewussten Vergleichen, unrealistischen relationalen Erwartungen und versteckter Unzufriedenheit innerhalb ihrer eigenen romantischen Partnerschaften führt. Dieses Phänomen kann durch mehrere psychologische Theorien im Zusammenhang mit sozialem Vergleich, Beziehungszufriedenheit und Selbstwertgefühl erklärt werden. Die Theorie des sozialen Vergleichs legt nahe, dass Menschen sich auf natürliche Weise mit anderen vergleichen und eine aufsteigende Assimilation anstreben, was bedeutet, dass sie auf das schauen, was ihnen fehlt, und nicht auf das, was sie besitzen. In diesem Fall können sich Instagram-Nutzer mit dem perfekten Paar von Bildern vergleichen, die sie online sehen, und das Gefühl haben, dass ihre eigene Beziehung nicht so gut oder aufregend ist. Dies kann zu einem Gefühl der Unzulänglichkeit und Unzufriedenheit führen. Darüber hinaus betont die Theorie der relationalen Zufriedenheit die Bedeutung der Erfüllung grundlegender Bedürfnisse wie Intimität, Sicherheit und Engagement in Beziehungen. Beim Betrachten von Bildern eines idealen Paares können Menschen unbewusst ihre eigene Partnerschaft mit diesen Idealen vergleichen und sie als vermisst finden. Dies kann zu latenter Unzufriedenheit führen, auch wenn ihre aktuelle Beziehung diesen Bedürfnissen auf dem Papier entspricht. Die Theorie des Selbstwertgefühls erklärt weiter, wie Menschen sich selbst wahrnehmen, basierend auf externem Feedback, einschließlich dem, was sie auf Instagram sehen. Ständige Manifestationen von Perfektion zu sehen, kann das Selbstwertgefühl reduzieren und negative Gespräche über sich selbst fördern. Im Allgemeinen kann die ständige Zirkulation perfekter Paarbilder eine Beziehung schädigen, unrealistische Erwartungen schaffen und das Selbstwertgefühl untergraben. Es gibt jedoch Möglichkeiten, mit diesen Auswirkungen umzugehen, wie z. B. die Begrenzung der in sozialen Medien verbrachten Zeit oder die Konzentration auf persönliches Wachstum außerhalb der Beziehung. Durch das Erkennen und Bemühen können Menschen trotz des Drucks eines idealisierten Liebesbildes auf Instagram gesunde und romantische Partnerschaften entwickeln.
Wie führt die ständige Zirkulation von Bildern des „perfekten Paares“ auf Instagram zu unbewussten Vergleichen, unrealistischen Beziehungserwartungen und latenter Unzufriedenheit innerhalb der eigenen romantischen Partnerschaften?
Die ständige Verbreitung von Bildern des „perfekten Paares“ auf Instagram führt zu einer Vielzahl negativer Ergebnisse, darunter unbewusste Vergleiche, unrealistische relationale Erwartungen und versteckte Unzufriedenheit innerhalb der eigenen romantischen Partnerschaften. Erstens kann es dazu führen, dass sich Menschen mit anderen vergleichen und sich minderwertig fühlen, wenn ihre Beziehung nicht mit dem idealisierten Beziehungsbild übereinstimmt, das auf Social-Media-Plattformen präsentiert wird.