Le conseguenze psicologiche dell'invisibilità o della cancellazione nelle comunità LGBT TQ + per le persone bisessuali e non,
Le persone bisessuali e non, hanno gravi problemi di salute mentale a causa di una consapevolezza mancanza di visibilità o cancellazione nelle comunità LGBT +. Questi problemi includono la sensazione di isolamento, ansia, depressione, vergogna e bassa autostima. In questo articolo verranno trattati in dettaglio questi effetti.
Un senso di isolamento
Molte persone bisessuali e non reali si sentono isolate dalle comunità sia dirette che gay/lesbiche/quir perché non rientrano in nessuna categoria. Possono essere considerati «contraffazione» o «confusione», il che può portare al rifiuto, all'esclusione e allo stigma. Questo può causare un grave stress emotivo che influenza il loro benessere generale.
Ansia
Le persone bisessuali e non sono spesso preoccupate a causa del continuo timore di essere fraintese, distorte o invalidanti. Si preoccupano di essere giudicati per la loro sessualità e se gli altri li accettano. Questo allarme può interferire con la loro vita quotidiana, le loro relazioni e il loro lavoro.
Vergogna
Le persone bisessuali e non reali possono assorbire gli stereotipi negativi sulla propria identità, con conseguente vergogna e odio verso se stesse. Essi possono ritenere che sono meno meritevoli di altri orientamenti sessuali, che portano a una minore autostima e autostima.
Depressione
L'effetto combinato di tutti questi fattori può portare alla depressione. Molte persone bisessuali e non reali soffrono di sentimenti di disperazione, tristezza e perdita di interesse per la vita. Possono uscire da situazioni sociali, lottare per mantenere relazioni e partecipare a comportamenti rischiosi, come l'abuso di sostanze psicoattive o l'autocertificazione.
Strategie per il superamento delle difficoltà
Per affrontare queste conseguenze, le persone bisessuali e non possono cercare di nascondere o sopprimere la propria identità. Essi possono anche cercare gruppi di sostegno, terapia o istruzione per le questioni LGBT +. Alcuni potrebbero decidere di parlare pubblicamente e accettare pienamente la propria identità. Altri possono trovare conforto in comunità online o alleati che confermano la loro esperienza.
Le persone bisessuali e non sensibili devono affrontare notevoli conseguenze psicologiche a causa della mancanza di visibilità o di cancellazione nelle comunità LGBTQ +. Questi effetti includono isolamento, ansia, vergogna e depressione. Le strategie per superare le difficoltà includono la ricerca di sostegno, l'educazione e l'accettazione della personalità. Per una comunità più ampia è importante riconoscere e risolvere questi problemi per creare un ambiente più inclusivo per tutte le minoranze sessuali.
Quali sono le conseguenze psicologiche dell'invisibilità o della cancellazione nelle comunità LGBT + per le persone bisessuali e non?
L'esperienza di invisibilità o cancellazione nelle comunità LGBT + può avere effetti psicologici diversi sulle persone bisessuali e non. Ciò può portare a una sensazione di isolamento, invalidità e marginalizzazione, che può influenzare negativamente la loro salute mentale e il benessere.