Nella società moderna le persone affrontano diversi tipi di minacce che influenzano il loro benessere emotivo. Tra queste figurano minacce esterne, come la guerra, la violenza, gli incidenti, i disastri naturali e le lesioni personali, come maltrattamenti, abusi o trascurazioni. Oltre a questi fattori, la paura di perdere i propri cari può anche influenzare la sicurezza emotiva delle persone. È importante capire come cambia la percezione quando ci sono più minacce contemporaneamente.
Le minacce legate alla lotta possono creare un forte senso di pericolo e creare un senso di impotenza e vulnerabilità. Ciò accade perché i soldati hanno un controllo limitato sul loro ambiente e sono costantemente esposti alla possibilità di danneggiare i nemici. Di conseguenza, possono avere un aumento di ansia, stress e anche disturbi post traumatici da stress (PTSD) sintomi dopo il ritorno a casa.
Alcuni veterani sono più facili da gestire se si sentono al sicuro nelle loro relazioni e comunità.
Le minacce legate al trauma possono essere più devastanti di quelle legate ai combattimenti, perché spesso sono inaspettate e avvengono nelle vicinanze della propria famiglia.
Le vittime di violenza domestica possono cercare di fidarsi degli altri a causa del tradimento di qualcuno su cui credevano di poter contare. Possono anche soffrire di sintomi di PTSD come i veterani di guerra senza l'accesso a sistemi di supporto adeguati. Allo stesso modo, i sopravvissuti alla violenza sessuale possono per anni sentirsi al sicuro con gli altri, causando il loro isolamento sociale ed emotivo.
Le minacce relazionali possono essere sottili ma significative perché creano incertezza sul futuro. La gente può preoccuparsi di perdere i partner, i figli, gli amici o il lavoro. Paura di abbandono e rifiuto può causare forte ansia, depressione e attacchi di panico.
Le persone che hanno paura della solitudine possono aggrapparsi a una relazione malsana per disperazione, non per amore autentico.
Tutti questi fattori contribuiscono alla disfunzione emotiva e alle difficoltà nella gestione delle attività quotidiane, come il lavoro, la scuola o l'educazione dei figli. Inoltre, influenzano la salute mentale, la salute fisica e la qualità generale della vita. Pertanto, capire come la percezione della sicurezza emotiva cambia quando si verificano minacce diverse è fondamentale per affrontare efficacemente questi problemi.
Come cambia la percezione della sicurezza emotiva quando le minacce sono esterne (combattimenti), interne (lesioni) e relazionali (paura di perdere) contemporaneamente?
La sicurezza emotiva è un componente importante del benessere di una persona che può essere influenzato da diversi fattori come il pericolo fisico, le esperienze traumatiche e la paura di perdere le relazioni. Quando questi tipi di minacce avvengono contemporaneamente, questo può portare a una diversa percezione della sicurezza emotiva a causa del loro impatto unico sui sensi di sicurezza e vulnerabilità individuali. In situazioni di guerra, le persone possono percepire un livello più elevato di sicurezza emotiva perché sono fisicamente protette dai danni.