L'esperienza di eventi traumatici preoccupa profondamente molte persone e può avere conseguenze durature che compromettono la loro capacità di comunicare con altri modi significativi, anche in rapporti intimi come quelli romantici. Uno degli aspetti di questo impatto è il modo in cui può minare la fiducia erotica che si riferisce alla convinzione che il partner fornirà supporto emotivo e fisico in momenti di vulnerabilità e desiderio. Quando il trauma si è verificato, le persone possono diventare ipervigilanti alle minacce potenziali e percepire qualsiasi segno di intimità o attaccamento come pericoloso, facendoli sentire meno sicuri, entrando in azione intima con i loro partner. Questo può creare tensione e distanza tra i partner, che può rendere difficile ripristinare la fiducia e stabilire un senso di sicurezza nelle relazioni.
Inoltre, il trauma può causare cambiamenti nella chimica cerebrale che influenzano l'eccitazione sessuale e la reazione, rendendo le persone più difficili da godere o anche partecipare ad attività sessuali. Per guarire dal trauma e costruire relazioni più forti e più complete, le coppie devono lavorare insieme per risolvere questi problemi in testa e sviluppare nuove strategie per mantenere la fiducia erotica.
In termini di esempi specifici, qualcuno che ha subito una violenza sessuale può essere particolarmente causato da alcuni tipi di toccamenti o contatti durante il sesso, costringendoli ad andarsene o a farsi prendere dal panico. Essi possono anche cercare di comunicare efficacemente i loro bisogni a causa del senso di vergogna o di colpa, che rende difficile per il loro partner capire ciò di cui hanno bisogno per sentirsi di nuovo a loro agio. Qualcuno che è sopravvissuto alla violenza domestica può temere il rifiuto o la vendetta quando esprime i propri desideri, rendendo loro difficile iniziare l'intimità o lasciarsi andare a esperienze traumatiche passate.
Inoltre, il trauma può causare cambiamenti negli ormoni, come l'ossitocina e il cortisolo, che influenzano la libido e l'eccitazione, creando ulteriori ostacoli al piacere della vicinanza fisica.
Per superare questi problemi, le coppie devono chiedere supporto a professionisti qualificati, come terapisti o consulenti specializzati nel lavoro con persone che hanno subito un infortunio. Insieme possono identificare inneschi e meccanismi di superamento che minano la fiducia erotica e sviluppare nuove strategie per comunicare e comunicare in modo più efficace. Questo può includere la pratica di metodi di rilassamento prima di partecipare ad azioni intime, fissare i limiti intorno a determinati comportamenti o azioni e studiare modi non sessuali di connettersi emotivamente e fisicamente. Dando priorità alla comunicazione aperta e al rispetto reciproco, i partner possono iniziare a ripristinare la fiducia e creare uno spazio sicuro per la guarigione e la crescita all'interno delle relazioni.
Come il trauma rompe la fiducia erotica nelle riunioni romantiche?
Trauma può causare un senso di sfiducia e sospetto verso gli altri a causa della mancanza di una sensazione di sicurezza sufficiente per essere vulnerabile con loro. Questo può anche portare a difficoltà di regolamentazione delle emozioni che possono manifestarsi nell'evitare intimità o in generale abbandonare le relazioni. La paura di soffrire di nuovo può portare le persone a cercare di permettersi di investire emotivamente nei loro partner, causando distanza e rancore nelle relazioni.