La questione di come l'esperienza traumatica dell'infanzia forma le relazioni tra adulti è una questione che è stata ampiamente studiata per decenni.
Meno attenzione al suo impatto sulle partnership sessuali e romantiche. I ricordi dei traumi possono cambiare il modo in cui le persone trattano il loro corpo, le emozioni e gli altri in generale, incluse le persone con cui sono vicine. Questi cambiamenti possono influenzare il comportamento sessuale, il tocco, la vicinanza e la fiducia tra i partner. Questo articolo affronta questo fenomeno utilizzando diversi basi teoriche e dati empirici.
Considerare il concetto di teoria dell'affezione. La teoria dell'affettività sostiene che l'esperienza precoce con i fornitori di cure influisce sul modo in cui le persone formano relazioni ravvicinate in età successiva. Quando i bambini provano costante amore e sostegno da parte dei tutori, imparano a sentirsi al sicuro quando cercano legami con altre persone.
Quando questi bisogni rimangono insoddisfatti o diventano pericolosi a causa di trascuratezza o maltrattamenti, le persone possono sviluppare convinzioni negative su se stesse e sul mondo circostante. Queste convinzioni possono persistere anche in età adulta, causando difficoltà a creare legami sani.
Gli studi dimostrano che le persone che hanno subito violenze fisiche o emotive durante l'infanzia spesso cercano di creare una relazione tra adulti. Potrebbero non avvicinarsi troppo al loro partner per paura di essere respinti o traditi. Essi possono anche partecipare a comportamenti autodistruttivi come l'uso di sostanze psicoattive o la promiscuità per affrontare il senso di vuoto e solitudine. Questi pattern causano scarsa comunicazione e difficoltà a regolare le emozioni, rendendo ancora più difficile soddisfare le relazioni. Inoltre, i feriti sopravvissuti hanno spesso difficoltà ad esprimere affetto o sensualità durante il sesso. Possono sentirsi distaccati dal loro corpo, incapaci di provare il piacere o il comfort durante i momenti intimi.
La seconda struttura importante qui è la teoria polivagale. La teoria polivagale suggerisce che il nostro sistema nervoso ha una gerarchia di risposte basata sulle priorità evolutive: lotta/fuga (simpatica), immobilizzazione (parasimpatica) e inclusione sociale (ventrale). Gli eventi traumatici provocano una reazione di combattimento e fuga, causando l'eccitazione fisiologica che ci prepara al pericolo. Quando questa risposta è super-attiva o cronica, può influenzare negativamente l'eccitazione sessuale e l'orgasmo. Le persone possono avere difficoltà a rilassarsi abbastanza per godersi il tocco o assistere durante il sesso, creando una distanza tra i partner.
I dati empirici confermano queste teorie su come il trauma modifica il comportamento sessuale.
Uno studio ha dimostrato che le donne con precedenti di abusi da bambine hanno avuto più probabilità di segnalare problemi di fiducia e intimità nelle loro relazioni romantiche rispetto a quelle che non hanno. Un altro studio ha dimostrato che gli uomini che hanno avuto trascuratezza durante l'infanzia avevano un livello inferiore di desiderio sessuale e piacere.
Le persone con disturbo da stress post traumatico (PTSD) hanno riportato attività sessuali meno frequenti e soddisfacenti rispetto alle persone senza PTSD.
Questi risultati dimostrano che la comprensione della storia dei traumi umani è essenziale per rafforzare i rapporti sessuali sani. I terapisti possono aiutare i clienti a identificare i modelli negativi e sviluppare nuovi modi per comunicare con se stessi e con gli altri. Questo include imparare a regolare le emozioni, impostare affetti sicuri e esplorare il piacere in modo sicuro attraverso il tocco e l'intimità. Questo include anche insegnare alle coppie come il trauma influisce sul funzionamento sessuale e cosa possono fare per migliorarlo.
La guarigione da ferite passate permette alle persone di sperimentare una maggiore connessione fisica ed emotiva nella vita adulta.
Le storie di infortuni possono formare profondamente la nostra esperienza di toccare, fiducia e intimità in un contesto sessuale.
Esistono strategie efficaci per risolvere questi problemi e creare relazioni più solide. Riconoscendo l'impatto dei primi eventi di vita sulle relazioni tra adulti, terapisti e individui possono lavorare insieme per creare una vita più completa e affettuosa.
Come le storie di infortuni cambiano il significato del tocco, della fiducia e dell'intimità in un contesto sessuale?
L'esperienza traumatica può cambiare radicalmente la percezione e la comprensione dell'uomo di intimità e intimità, soprattutto per quanto riguarda il contatto fisico e le interazioni sessuali. I feriti sopravvissuti possono combattere con un senso di paura, ansia e sfiducia, che può renderli ipervigilanti e al limite durante i rapporti sessuali, causando difficoltà a stabilire intimità e vicinanza con i partner.