I giovani delle minoranze sessuali e di genere sono coloro che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender, quir o mettono in discussione la propria identità per quanto riguarda il sesso o l'orientamento sessuale. Questi giovani devono affrontare un notevole stigma sociale e pregiudizi che possono influenzare negativamente il loro benessere. Problemi di salute mentale come depressione, ansia, tossicomania e pensieri suicidi sono più frequenti tra i giovani minoranze sessuali e di genere che tra i loro coetanei eterosessuali. Sostenere la famiglia è fondamentale per proteggere queste persone dalle malattie mentali, ma come?
Il sostegno alla famiglia è importante per tutti i giovani, ma è particolarmente importante per le minoranze sessuali e di genere. Questo perché spesso affrontano la discriminazione, il rifiuto e la violenza nelle famiglie a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere. Quando i familiari accettano l'orientamento sessuale o l'identità di genere del loro bambino, forniscono un ambiente emotivamente sicuro dove lui/lei si sente amato, attento e rispettato. Secondo la ricerca, questo sostegno emotivo porta a una maggiore autostima, a una migliore capacità di superare le difficoltà e a una riduzione della depressione e dell'ansia nei giovani minoritari sessuali e di genere.
I familiari possono aiutarli ad accedere a risorse quali consulenza, assistenza sanitaria o assistenza legale che possono essere utili per la loro salute mentale.
Alcune famiglie non forniscono un supporto adeguato ai loro figli LGBT +. Questa mancanza di sostegno può causare notevoli sofferenze nei giovani, causando un peggioramento della salute mentale.
In uno studio, il 46% dei giovani minoritari sessuali e di genere ha dichiarato un basso livello di sostegno ai genitori, mentre un altro ha dimostrato che le persone con meno sostegno familiare tentano di suicidarsi più spesso.
I genitori che rifiutano l'identità di genere o l'orientamento sessuale del proprio figlio possono aumentare il rischio di problemi di salute mentale creando un clima di rifiuto, vergogna e paura.
Per migliorare il rapporto tra il sostegno alla famiglia e le conseguenze sulla salute mentale dei giovani minoranze sessuali e di genere, i genitori devono conoscere le identità sessuali e di genere e capire cosa stanno vivendo i loro figli. Devono anche creare un ambiente aperto e piacevole in cui i loro figli si sentano a proprio agio a discutere i loro sentimenti e le loro esperienze senza giudizi o pregiudizi.
Fornire supporto pratico, come un manuale di navigazione a scuola, sul posto di lavoro o in situazioni sociali, può influire in modo positivo sul benessere mentale.
Qual è il legame tra il sostegno alla famiglia e le conseguenze per la salute mentale nei giovani minoranze sessuali e di genere?
È stato scoperto che il sostegno alla famiglia ha un impatto significativo positivo sui risultati in materia di salute mentale tra i giovani minoranze sessuali e di genere. Gli studi mostrano che le famiglie che accettano atteggiamenti con i loro membri LGBT + tendono a segnalare un livello più elevato di benessere generale e tassi più bassi di depressione, ansia e stress di coloro che non accettano. Inoltre, il sostegno sociale di amici e coetanei può anche svolgere un ruolo importante nel migliorare la resilienza e la salute mentale di questa popolazione.