Il processo di formazione dell'identità sessuale può essere definito come una parte importante dello sviluppo umano, e comprende diversi fattori che possono influenzare la percezione di se stessi, le loro interazioni interpersonali e il modo in cui stabiliscono e mantengono relazioni romantiche. Il risultato è capire come il sesso e l'identità sessuale svolgono un ruolo nella definizione del benessere emotivo delle persone, delle competenze sociali e della capacità di impegno a lungo termine. Questo saggio affronterà questi aspetti da diversi punti di vista e fornirà prove che confermano la conclusione che l'auto-identificazione ha un impatto significativo sullo status psicologico, la competenza relazionale e la capacità di mantenere legami significativi.
Identità sessuale
Identità sessuale si riferisce all'esperienza di una persona del proprio sesso o orientamento sessuale. Può assumere diverse forme e includere elementi come il sesso biologico, i ruoli di genere, le norme culturali, le preferenze personali e le aspettative sociali. Oltre a ciò che la sessualità si esprime attraverso la scelta di abbigliamento, modelli linguistici, il linguaggio del corpo e l'aspetto, la sessualità include anche sentimenti, pensieri e comportamenti legati all'intimità e l'attrazione sessuale. Secondo gli studi condotti da Smith et al. (2019), l'identità è formata da diverse variabili, tra cui l'educazione, l'istruzione, lo sfondo socio-economico, le dinamiche familiari, la pressione dei coetanei, l'influenza dei media, le convinzioni religiose e le esperienze personali. Sulla base di queste informazioni, si può dedurre che le persone che non hanno studiato completamente la propria identità sono più propensi a combattere la ricerca di relazioni soddisfacenti e l'instaurazione di legami solidi.
Autostima
L'autostima è definita come un giudizio di stima su se stessa basato su una conoscenza approssimativa del proprio valore e valore. La ricerca dimostra che l'identità sessuale ha un ruolo fondamentale nel modo in cui le persone si percepiscono, e quindi influisce sul loro senso generale di benessere.
Per esempio, studi hanno dimostrato che le persone con orientamento omosessuale tendono a segnalare un livello di autostima inferiore rispetto alle persone con orientamento eterosessuale a causa dello stigma sociale, della discriminazione, dei pregiudizi e degli stereotipi negativi che circondano la loro identità (Pachankis, 2008).
Alcuni studi sostengono però che la percezione positiva può essere rafforzata quando le persone accettano la propria identità unica e adottano un atteggiamento nonconformista nei confronti dei ruoli tradizionali di genere (Kaufman & Sherman, 2007).
Competenza relazionale
Per competenza relazionale si intende la capacità di comunicare efficacemente e sviluppare partnership soddisfacenti. Il processo comprende diverse competenze interpersonali, come l'ascolto attivo, la risoluzione dei conflitti, la regolazione emotiva, la compassione e il rafforzamento della fiducia. Secondo uno studio condotto da Lerner & Keltner (2014), le persone con una maggiore autostima tendono a mostrare migliori capacità relazionali rispetto a quelle con scarsa autostima. Inoltre, i dati mostrano che coloro che si sentono a proprio agio con la loro sessualità hanno più probabilità di provare intimità nell'ambito della loro relazione romantica, perché non hanno bisogno di nascondere o sopprimere la loro vera essenza (Love & Baumeister, 2013). In altre parole, l'apertura e l'onestà sono fondamentali per stabilire legami significativi con altre persone.
La capacità di mantenere partnership intime
Le partnership intime includono l'intimità emotiva, il supporto reciproco, l'affetto fisico e l'impegno tra le due persone. La ricerca ha dimostrato che l'identità sessuale può influenzare la capacità delle persone di stabilire relazioni a lungo termine in diversi modi.
Per esempio, studi hanno dimostrato che le coppie dello stesso sesso affrontano ulteriori problemi legati allo stigma sociale, alle restrizioni legali, alla disapprovazione della famiglia e alla mancanza di riconoscimento sociale, riducendo la possibilità di creare legami stabili (Meyer et al., 2019) 2016).
Infine, è importante notare che le differenze individuali esistono tra sesso e orientamenti e non possono essere generalizzate.
In che modo l'identità sessuale influenza l'autostima, la competenza relazionale e la capacità di mantenere partnership intime?
L'identità sessuale è un aspetto importante dell'identità individuale che può influenzare diversi ambiti della vita, tra cui l'autostima, la competenza relazionale e la capacità di formare e mantenere partnership intime. La ricerca mostra che le persone che si sentono a proprio agio con il loro orientamento sessuale e l'identità di genere tendono ad avere un livello più elevato di autostima e hanno più probabilità di avere risultati positivi nelle relazioni interpersonali (Diamant & Kahn, 2016).