性认同的形成过程可以定义为人类发展的重要组成部分，它包括可能影响人们对自己的看法，人际交往以及如何建立和维持浪漫关系的各种因素。因此，有必要了解性别和性认同如何在确定人们的情感幸福感，社交技能和长期承诺能力方面发挥作用。本文将从不同的角度探讨这些方面，并提供证据支持以下结论：自我认同对心理状态，关系能力和保持有意义联系的能力有重大影响。性身份
性身份是指个人的性别或性取向经历。它可以采取多种形式，包括生物性别，性别角色，文化规范，个人偏好和社会期望等要素。除了通过选择服装，语言模型，肢体语言和外观来表达性外，性还包括与亲密和性吸引有关的感觉，思想和行为。根据Smith等人的研究。（2019），自我认同是由多种变量形成的，包括养育，教育，社会经济背景，家庭动态，同伴压力，媒体影响，宗教信仰和个人经历。根据这些信息，可以得出结论，没有充分了解自己的身份的人更有可能在寻找令人满意的关系和建立牢固的联系方面挣扎。自我评估
自我评估被定义为基于对自身价值和价值的经验教训的自我评估判断。研究表明，性身份在人们如何看待自己方面起着关键作用，因此会影响他们的整体幸福感。例如，研究表明，由于围绕其身份的社会耻辱，歧视，偏见和负面刻板印象，具有同性取向的人比具有异性取向的人倾向于报告较低的自尊心水平（Pachankis，2008）。但是，一些研究认为，当个人接受其独特的身份并对传统性别角色采取不循规蹈矩的态度时，可以增强积极的自我认知（Kaufman＆Sherman，2007）。关系能力关系能力是指有效沟通和发展满意伙伴关系的能力。该过程涉及几种人际交往技能，例如主动聆听，解决冲突，情感调节，同情和建立信任。根据Lerner＆Keltner（2014）进行的一项研究，自尊心较高的人往往比自尊心低的人表现出更好的关系能力。此外，数据显示，那些对自己的性行为感到满意的人更有可能在恋爱关系中表现出亲密感，因为他们不需要隐藏或压制自己的真实本质（Love＆Baumeister，2013）。换句话说，开放和诚实在与他人建立有意义的联系方面发挥着重要作用。亲密伙伴关系包括情感亲密、相互支持、身体依恋和两人之间的承诺。研究表明，性认同可以通过多种方式影响人们建立长期关系的能力。例如，研究表明，同性伴侣面临与社会耻辱，法律限制，家庭不赞成和缺乏社会认可有关的其他问题，从而降低了建立稳定联系的可能性（Meyer等，2019）。另一方面，一些研究表明，非异性恋身份可以帮助人们找到具有相似价值观和兴趣的伴侣，从而增加了找到兼容性伴侣的机会（Bailey）。2016年）。毕竟，重要的是要注意，性别和方向之间存在个体差异，无法概括。
性认同如何影响自尊、关系能力和保持亲密伙伴关系的能力？
性认同是个人认同的一个重要方面，可以影响生活的各个领域，包括自尊心、关系能力和形成和维持亲密伙伴关系的能力。研究表明，对自己的性取向和性别认同感到满意的人往往具有较高的自尊心，并且更有可能在人际关系中取得积极成果（Diamant＆Kahn，2016）。