Ci sono molti modi diversi per manifestare il trauma nella vita di una persona, e una forma comune è evitare eroticamente dopo un tradimento o una perdita. Questo comportamento può derivare da un senso di vergogna, di colpa o di paura legato a esperienze passate, che può rendere difficile la divulgazione emotiva agli altri o anche sentirsi a proprio agio esprimendo amore e desiderio. Questo può anche portare a difficoltà a formare nuove relazioni romantiche, danneggiando ulteriormente l'autostima e il benessere emotivo. In questo articolo sto studiando come il trauma influisce sulla capacità delle persone di avere rapporti sessuali con i loro partner e le misure che possono prendere per superare questi problemi.
Traumi e comportamenti sessuali
Quando qualcuno è sopravvissuto a eventi traumatici come maltrattamenti, trascuratezza o infedeltà, può iniziare ad avere un senso di sfiducia nei confronti di se stesso e degli altri. Possono sentirsi in imbarazzo o in colpa per ciò che è successo e possono incolpare se stessi per la situazione, che li porta ad abbandonare emotivamente una relazione intima. Queste persone spesso combattono la vicinanza e possono avere difficoltà nell'esprimere i loro bisogni o desideri senza sentirsi vulnerabili o non protette. Di conseguenza, possono evitare situazioni sessuali in generale o entrare in comportamenti rischiosi come la promiscuità o la dipendenza dalla pornografia.
Segni di evitare eroticamente
Segni di evitare eroticamente dopo un tradimento o una perdita includono difficoltà a iniziare a parlare di sesso, evitare il tocco fisico o l'affetto e sentire la separazione durante i rapporti sessuali. Le persone che sperimentano questo tipo di trauma possono anche diventare iper-vigili per quanto riguarda i potenziali inneschi legati alla loro esperienza passata, che rende difficile rilassarsi e godere di momenti intimi. Possono anche avere problemi a trasmettere i loro desideri in modo chiaro e onesto a causa del senso di vergogna o paura del rifiuto.
Superare l'evasione erotica
Superare l'evasione erotica richiede tempo, pazienza e compassione per se stessi. È importante riconoscere che non esiste una soluzione rapida o una soluzione magica per il trattamento contro gli infortuni, ma la terapia può essere uno strumento efficace per risolvere i problemi principali. La consulenza delle coppie può anche aiutare i partner a gestire qualsiasi problema di fiducia o comunicazione causato da tradimenti o perdite.
Inoltre, le pratiche di autosufficienza, come meditazione, esercizio fisico o registrazione, possono aiutare a ridurre l'ansia e lo stress, migliorando il benessere generale e facilitando l'apertura emotiva.
Come si manifesta un trauma nell'evitare eroticamente dopo un tradimento o una perdita?
È noto che l'esperienza traumatica provoca cambiamenti nei modelli di comportamento che possono manifestarsi sotto forma di evasione erotica, anche dopo tradimento o perdita, che non sono associati ad alcuna violenza fisica o sessuale diretta. Questo fenomeno è dovuto all'accresciuta paura dei problemi di intimità e di fiducia che spesso le persone che si trovano ad affrontare attraverso eventi traumatici come la violenza sessuale, i disastri naturali, le azioni militari, gli incidenti o altre forme di violenza.