Uno dei concetti più difficili da percepire nella vita è perdonare se stessi per i nostri errori. Può essere difficile accettare che abbiamo fatto qualcosa di sbagliato, soprattutto quando ci sentiamo di combattere contro il senso di colpa e la vergogna.
Alcune persone ritengono che l'autosufficienza sia una parte importante di una vita sana. Sostengono che mantenere la rabbia e il rancore nei confronti di noi stessi ci fa solo male nel lungo periodo, mentre lasciar andare questi sentimenti permette di andare avanti e imparare dai propri errori. Ma è davvero così? Il sacrificio può essere considerato etico o morale, o è solo un'altra forma di indulgenza? In questo articolo considereremo le argomentazioni a favore e contro il perdono di noi stessi come un atto etico.
I sostenitori del perdono di se stessi sostengono che è necessario per il nostro benessere mentale. Trattenere emozioni negative come il vino e la vergogna può portare a depressione, ansia e altri problemi di salute mentale. Perdonandoci per i nostri errori, ci liberiamo da questi sentimenti devastanti e ci lasciamo guarire. L'autoreferenzialità ci permette anche di assumerci la responsabilità delle nostre azioni senza sentirci consumati dal rimpianto. Invece di concentrarci sul passato, possiamo concentrarci sull'imparare dai nostri errori e andare avanti in una direzione positiva.
I critici dell'autoreferenzialità affermano che si tratta di una forma di indulgenza morale. Dicono che trattenere le emozioni negative serve a ricordare che non dobbiamo ripetere i nostri errori in futuro. Quando ci perdoniamo troppo velocemente, rischiamo di perdere di vista ciò che non abbiamo fatto e come evitare di ripetere lo stesso errore.
Fanno notare che l'autoreferenzialità può a volte facilitare la giustificazione di comportamenti dannosi come inganni o bugie. Se ci perdonassimo per le nostre colpe, potremmo essere più probabili a farne parte in futuro.
La decisione se l'autodefinizione è etica o morale dipende dalla situazione individuale. Naturalmente, ci sono casi in cui l'autoreferenzialità è appropriata e utile, ma anche situazioni in cui può essere irragionevole. È importante considerare le conseguenze delle nostre azioni prima di decidere se perdonare o meno se stessi, e essere onesti con noi stessi sul perché abbiamo fatto questa scelta prima di tutto.
Il perdono di sé può essere considerato un atto etico, o è un'indulgenza morale?
L'idea di autodifesa è discusso per decenni tra filosofi, psicologi e sociologi. Anche se alcuni possono sostenere che il perdono porta alla pace interiore e alla guarigione, altri sostengono che può portare a comportamenti immorali, sminuendo l'importanza del peccato. Secondo lo psicologo sociale Addio ricercatore Everett Worthington Jr.