Lo studio su come le esigenze sessuali non soddisfatte possono influenzare il benessere generale è un importante campo di ricerca che ha attirato l'attenzione negli ultimi anni. I bisogni sessuali non soddisfatti si riferiscono a qualsiasi desiderio fisico, emotivo o psicologico legato al sesso che non sono soddisfatti o risolti nei rapporti attuali di una persona, che siano romantici, casuali o platonici. Queste esigenze possono variare da requisiti di base come la frequenza e la durata dell'attività sessuale, il tipo di attività che coinvolge, la comunicazione durante l'intimità e l'intimità emotiva durante il rapporto sessuale a preferenze più specifiche come giochi di ruolo, schiavitù, dominio, sottomissione e così via.
Quando questi bisogni rimangono insoddisfatti per lunghi periodi di tempo, le persone possono provare frustrazione, frustrazione, ansia, stress e tristezza che possono influenzare negativamente la loro salute mentale e la qualità generale della vita.
Ad esempio, coloro che hanno difficoltà a trovare soddisfazione nelle loro relazioni sessuali possono sentirsi depressi, senza speranza, soli o isolati; possono anche subire un calo dell'autostima e della fiducia in se stessi, che li porta a lasciare la società ed evitare situazioni sociali.
Inoltre, le esigenze sessuali non soddisfatte possono avere conseguenze negative su altri aspetti della vita di una persona, oltre alla sola camera da letto - tra cui la produttività, i progressi scolastici e anche la salute fisica a causa dell'aumento dei livelli di cortisolo (ormone dello stress).
Inoltre, i bisogni sessuali non soddisfatti possono creare un peso significativo sulle relazioni romantiche, creando una distanza tra i partner che porta a un conflitto a causa della comunicazione sul sesso, problemi di fiducia intorno a problemi di intimità/fedeltà, gelosia o rancore nei confronti di rapporti sessuali esterni, e finisce per causare una rottura se non risolto. Questo può causare ulteriore stress psicologico per tutte le parti coinvolte a causa della colpa o la vergogna associata con la sospensione del rapporto a causa di intimità o desideri irrisolti che possono potenzialmente essere soddisfatti altrove.
In generale, risolvere i propri desideri sessuali individuali è fondamentale per il benessere generale - sia mentalmente che fisicamente - che siano soddisfatti nelle relazioni esistenti o ricercati altrove. Questo richiede impegno e un dialogo aperto con se stessi e i partner, ma i risultati suggeriscono molto quando si tratta di un senso di soddisfazione sia all'interno che all'esterno della camera da letto!
Come i bisogni sessuali non soddisfatti influenzano la salute mentale, le relazioni soddisfacenti e la soddisfazione sessuale?
Le esigenze sessuali non soddisfatte possono portare a effetti negativi per la salute mentale, la soddisfazione relazionale e la soddisfazione sessuale. I bisogni sessuali si riferiscono ai desideri fisici, emotivi e intimi che una persona ha per quanto riguarda i comportamenti sessuali che, se non soddisfatti, possono influenzare negativamente il suo benessere generale.