البحث في كيفية تأثير الاحتياجات الجنسية غير الملباة على الرفاه العام هو مجال مهم من مجالات البحث التي حظيت بالاهتمام في السنوات الأخيرة. تشير الاحتياجات الجنسية غير الملباة إلى أي رغبات جسدية أو عاطفية أو نفسية تتعلق بالجنس لا يتم إشباعها أو معالجتها في العلاقة الحالية للشخص، سواء كانت رومانسية أو عرضية أو أفلاطونية. يمكن أن تتراوح هذه الاحتياجات من المتطلبات الأساسية مثل تواتر ومدة النشاط الجنسي، ونوع النشاط المعني، والتواصل أثناء العلاقة الحميمة، والعلاقة الحميمة العاطفية أثناء الجماع إلى تفضيلات أكثر تحديدًا مثل لعب الأدوار، والعبودية، والسيطرة، والخضوع، وما إلى ذلك.
عندما تظل هذه الاحتياجات غير ملباة لفترات طويلة من الزمن، قد يعاني الناس من مشاعر الإحباط والإحباط والقلق والتوتر والحزن التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتهم العقلية ونوعية حياتهم العامة. على سبيل المثال، أولئك الذين يجدون صعوبة في العثور على الوفاء في علاقاتهم الجنسية قد يشعرون بالاكتئاب أو اليأس أو الوحدة أو العزلة ؛ وقد يعانون أيضا من تراجع في احترام الذات والثقة بالنفس، مما يؤدي بهم إلى الانسحاب من المجتمع وتجنب الأوضاع الاجتماعية تماما. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الاحتياجات الجنسية غير الملباة إلى آثار سلبية على جوانب حياة الشخص بخلاف غرفة النوم فقط - بما في ذلك الإنتاجية والنجاح الأكاديمي وحتى الصحة البدنية بسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر). بالإضافة إلى ذلك، يمكن للاحتياجات الجنسية غير الملباة أن تضع ضغطًا كبيرًا على العلاقات الرومانسية، وخلق مسافة بين الشركاء، مما يؤدي إلى نزاع حول التواصل حول الجنس، وقضايا الثقة حول قضايا الألفة/الإخلاص، والغيرة أو الاستياء من اللقاءات الجنسية الخارجية، وفي النهاية يؤدي إلى الانفصال إذا تركت دون حل. يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من الضيق النفسي لجميع الأطراف المعنية بسبب الشعور بالذنب أو العار المرتبط بإنهاء العلاقة بسبب العلاقة الحميمة الباهتة أو الرغبات التي لم يتم حلها والتي يمكن تلبيتها في مكان آخر.
بشكل عام، تعتبر معالجة الرغبات الجنسية الفردية أمرًا بالغ الأهمية للرفاهية العامة - عقليًا وجسديًا - سواء كانوا راضين في علاقة قائمة أو مطلوبين في مكان آخر. يتطلب الأمر جهدًا وحوارًا مفتوحًا مع نفسك وشركائك، لكن النتائج تتحدث عن الكثير عندما يتعلق الأمر بالشعور بالرضا داخل وخارج غرفة النوم!
كيف تؤثر الاحتياجات الجنسية غير الملباة على الصحة العقلية والرضا عن العلاقات والرضا الجنسي ؟
يمكن أن تؤدي الاحتياجات الجنسية غير الملباة إلى آثار سلبية على الصحة العقلية والرضا العلائقي والإشباع الجنسي. تشير الاحتياجات الجنسية إلى الرغبات الجسدية والعاطفية والحميمة لدى الشخص للسلوك الجنسي الذي، إذا لم يتم تلبيته، يمكن أن يؤثر سلبًا على رفاهيته العامة.