Il comportamento sessuale è un processo istintivo che si verifica tra uno o l'altro sesso per la riproduzione della prole.
Tuttavia, può essere utilizzato anche per scopi non produttivi, come piacere e connettività. Ci sono molti modi in cui il comportamento sessuale può cambiare dopo eventi traumatici come la violenza, la trascuratezza o gravi interruzioni di relazioni. Questi cambiamenti possono includere una diminuzione dell'interesse per il sesso, una diminuzione del desiderio, una maggiore ansia durante il rapporto sessuale e difficoltà a raggiungere l'orgasmo. Mentre alcune persone possono sperimentare una diminuzione della libido dopo queste esperienze, altri possono diventare più attivi sessualmente. È noto come ipersessualità e spesso include un comportamento sessuale compulsivo. Le cause di questo cambiamento di comportamento non sono chiare, ma possono includere cambiamenti ormonali, cambiamenti nella chimica cerebrale e reazioni emotive allo stress. Le opzioni di trattamento variano a seconda del problema specifico che causa il cambiamento di comportamento.
Dopo l'esposizione a traumi, maltrattamenti o altre gravi violazioni delle relazioni, le persone possono sviluppare meccanismi di superamento che influenzano le loro reazioni sessuali.
Ad esempio, possono sopprimere i propri sentimenti ed emozioni, evitare l'intimità o partecipare a comportamenti rischiosi come la promiscuità o l'infedeltà. Possono anche essere difficili da stabilire la fiducia e il legame con i potenziali partner a causa delle esperienze negative passate. Alcune persone possono essere intorpidite da sensazioni fisiche o sperimentare i ricordi durante incontri intimi, facendoli sentire insicuri e incapaci di eseguire. Inoltre, coloro che hanno subito violenza sessuale possono combattere il vaginismo (condizione in cui la vagina è involontariamente dilatata) o disfunzione erettile (ED).
Per risolvere questi problemi possono essere utili psicoterapia e farmaci. I farmaci possono aiutare a ridurre l'ansia e migliorare l'umore, mentre la terapia fornisce supporto e insegna le capacità di comunicazione sane per creare nuove relazioni. La terapia sessuale può anche aiutare le persone a esplorare i loro sentimenti sul sesso, identificare eventuali paure o convinzioni che li tengono lontani e studiare i metodi per ripristinare il legame con il partner.
Inoltre, esercizi di rilassamento come respirazione profonda e meditazione della consapevolezza possono alleviare il livello di stress e aumentare l'eccitazione.
Come avviene l'adattamento sessuale dopo lesioni, abusi o gravi violazioni di relazioni?
Adattamento sessuale è un processo continuo che comprende diversi fattori biopsicosociali che influenzano la capacità delle persone di reinserirsi nella loro vita sessuale dopo eventi traumatici come lo stupro, la violenza sessuale nell'infanzia, la violenza domestica, la guerra, i disastri naturali e altre forme di stress estremo. fattori. Le vittime di questo tipo di esperienze possono avere difficoltà a ritrovare il piacere nel sesso a causa della vergogna, della colpa e della paura.