Il disprezzo emotivo tra i partner romantici è comune e spesso passa inosservato finché non si verificano problemi seri. Quando le persone si sentono indesiderate, non amate o separate dai loro partner, possono iniziare ad abbandonare anche l'affetto fisico. Questo fenomeno è stato studiato attentamente e ha ricevuto diversi nomi, tra cui «distanziamento sessuale» e «distacco emotivo».
Tuttavia, ci sono modi in cui le coppie possono risolvere questi problemi e ripristinare la connessione sia emotivamente che fisicamente.
La trascuratezza emotiva avviene quando un partner si sente ignorato, sottovalutato o dato per scontato dagli altri. In molti casi, questa distanza emotiva porta anche alla distanza sessuale quando una persona inizia ad evitare il contatto fisico e l'intimità. Ci sono diversi motivi per cui questo può accadere, ma di solito si verifica per mancanza di comunicazione o comprensione tra i partner.
Ad esempio, se una coppia non è in grado di esprimere efficacemente i propri bisogni e desideri, ogni individuo può sentirsi solo e frainteso, portando alla sua sospensione sessuale.
Quando le persone si sentono trascurate, possono anche perdere interesse per il sesso. Questo perché il desiderio sessuale richiede un certo livello di fiducia, vulnerabilità e apertura con il partner. Se qualcuno si sente rifiutato o meno fuori dalla camera da letto, può essere difficile essere vulnerabile all'interno di esso. Al contrario, le persone che hanno avuto esperienze positive durante il sesso possono ancora essere preoccupati per l'intimità se il loro rapporto è altrimenti teso.
Per correggere entrambi i tipi di trascuratezza contemporaneamente, le coppie devono dare priorità alla comunicazione aperta e all'ascolto attivo. Devono dedicare tempo per raccontare i loro sentimenti e capire cosa vogliono e vogliono. Questo può includere terapia, consulenza o semplicemente assegnare tempo regolare per conversazioni oneste.
Inoltre, le coppie devono provare nuove azioni insieme che favoriscono l'intimità e l'intimità, come uscire o passare del tempo da sole senza distrazioni.
Infine, le coppie possono lavorare per ripristinare la fiducia con piccoli gesti e sforzi coerenti.
Ad esempio, potrebbero iniziare con semplici buone azioni, come cucinare, camminare o tenere per mano. Con l'aumento della fiducia nel tempo, possono aumentare gradualmente il contatto fisico fino a raggiungere di nuovo la piena intimità. Per entrambe le persone è importante riconoscere che la guarigione richiede tempo e pazienza, ma vale la pena cercare relazioni di salute.
In conclusione, il disprezzo emotivo all'esterno della camera da letto si manifesta nella distanza sessuale al suo interno. Le coppie possono affrontare questi problemi comunicando efficacemente, praticando vulnerabilità, svolgendo attività reciproche e rafforzando la fiducia. Con il tempo e gli sforzi possono ripristinare un legame forte tra loro fisicamente ed emotivamente.
Come la trascuratezza emotiva fuori dalla camera da letto si manifesta nella distanza sessuale all'interno di esso, e come le coppie possono recuperare entrambi contemporaneamente?
La trascuratezza emotiva è un problema comune che colpisce le relazioni intime di molte coppie. Questo può manifestarsi come una distanza sessuale, perché quando i partner si sentono emotivamente separati l'uno dall'altro, possono non sentirsi a proprio agio a innescare l'intimità fisica o godersi il sesso. Questa mancanza di connessione emotiva può portare a un senso di rifiuto e rancore, che può aggravare ulteriormente il problema.