L'adolescenza è un momento di grande cambiamento e crescita, sia fisica che emotiva. Mentre gli adolescenti diventano più indipendenti e maturi, anche la loro relazione si sviluppa. Un'esperienza comune a questo punto è la consapevolezza che alcune persone che un tempo erano al loro fianco potrebbero non essere più parte della loro vita. Può essere difficile per gli adolescenti, perché può sentire la perdita di un pezzo di se stessi. Come fanno a gestire questo cambiamento emotivo? In questo articolo esamineremo il modo in cui gli adolescenti reagiscono quando scoprono che la crescita a volte significa un aumento della persona che ancora si prendono cura.
La prima cosa che gli adolescenti notano spesso è che cambiano rapidamente. Possono avere nuovi interessi e nuove passioni, altre priorità, e possono iniziare a passare meno tempo con alcuni amici o familiari. Possono capire che alcuni di questi cambiamenti significano che devono prendere le distanze dalle persone che prima erano importanti per loro. Anche se può essere doloroso, può anche dare l'opportunità di conoscere se stessi e ciò che è più importante per loro.
Man mano che crescono, gli adolescenti possono iniziare a sviluppare nuove amicizie o relazioni romantiche. Questa relazione può aiutarli a sentirsi supportati e capiti come è avvenuto in una relazione precedente.
Forse mancano ancora quelli che hanno lasciato. Sono caratterizzati da sensi di colpa, tristezza e confusione quando si concentrano sulla transizione. Alcuni adolescenti cercano di rimanere in contatto con vecchi amici, creando nuovi, mentre altri possono interrompere completamente i legami.
Per molti adolescenti il processo di crescita può portare un senso di libertà e indipendenza. Possono vedere il mondo in modo diverso da prima e iniziare a prendere decisioni alle loro condizioni. Questo può portare a un conflitto con i genitori o altri adulti che sono stati precedentemente coinvolti nella loro vita. Gli adolescenti possono provare frustrazione o rabbia se si sentono ignorati o respinti. È importante ricordare che è normale e che tutti stanno attraversando periodi di cambiamento e crescita.
Uno dei modi in cui gli adolescenti possono affrontare l'aumento di chi si prendono cura è quello di trovare connessioni significative altrove. Che si tratti di entrare in un nuovo club, occuparsi di hobby o semplicemente trascorrere del tempo con i membri della famiglia, il legame con gli altri può aiutare a colmare il vuoto lasciato da una relazione perduta. In questo momento, è importante per gli adolescenti chiedere aiuto agli adulti o ai coetanei di cui si fidano.
La registrazione o la terapia di conversazione possono aiutare a elaborare le emozioni e a capire cosa è cambiato.
L'adolescenza può essere uno scivolo emotivo. Mentre gli adolescenti crescono e si sviluppano, possono capire che alcune relazioni devono essere interrotte. Anche se può essere difficile, è anche la possibilità di imparare e crescere come personalità. Trovando nuove connessioni, cercando supporto e comprendendo che i cambiamenti fanno parte della vita, gli adolescenti possono orientarsi in queste transizioni in modo sano.
Come reagiscono emotivamente gli adolescenti quando scoprono che la crescita a volte significa che si trasforma in qualcuno di cui si preoccupano ancora?
Quando un adolescente scopre che la sua amicizia con un'altra persona non è più forte come prima, a causa delle differenze di interesse, di scelta di stile di vita o semplicemente di crescita, può portare a una serie di emozioni complesse come tristezza, confusione, rabbia, colpa e ansia. La crescita di qualcuno può essere difficile e può causare un senso di rammarico, perdita o tradimento, anche se entrambe le parti sanno che è necessario per il loro sviluppo personale.