青春期是身体和情感发生巨大变化和成长的时期。随着青少年变得更加独立和成熟，他们的关系也在发展。在这个阶段的一个常见的经验是认识到，一些曾经靠近他们的人可能不再是他们生活的一部分。这对青少年来说可能很困难，因为可能会感觉到自己失去了一块。他们如何应对这种情绪转变？在这篇文章中，我们将研究青少年在发现生长有时意味着超出了他们仍在照顾的人的年龄时的反应。青少年经常注意到的第一件事就是他们正在迅速变化。他们可能有新的兴趣和激情，其他优先事项，并且可以开始减少与某些朋友或家人的时间。他们可以理解，其中一些变化意味着他们必须与以前对他们很重要的人保持距离。虽然这可能是痛苦的，但它也可以提供一个机会来了解自己以及对他们来说最重要的事情。随着青少年的成长，他们可以开始发展新的友谊或浪漫关系。这种关系可以帮助他们像以前的关系一样受到支持和理解。也许他们仍然缺少他们留下的人。当他们导航过渡时，他们的特点是内疚，悲伤和困惑的混合感。一些青少年试图与老朋友保持联系，同时创造新的朋友，而另一些则可能完全断绝联系。对于许多青少年来说，成长过程可以带来自由和独立的感觉。他们可以看到与以前不同的世界，并开始根据自己的条件做出决定。这可能导致与父母或其他以前参与其生活的成年人发生冲突。如果青少年觉得自己的意见被忽视或拒绝，他们可能会感到沮丧或愤怒。重要的是要记住，这是正常的，每个人都在经历变革和增长的时期。
青少年可以应对他们关心的人过度增长的一种方式是在其他地方找到有意义的联系。无论是加入新俱乐部，追求爱好，还是仅仅与家人共度时光，与他人的联系都可以帮助填补失去的关系留下的空白。此时，青少年必须寻求他们信任的成年人或同龄人的支持。
日记或谈话疗法可以帮助处理情绪并了解发生了什么变化。青春期可能是情感上的滑坡。随着青少年的成长和发展，他们可以理解某些关系必须终止。虽然这可能很困难，但它也是学习和成长为个人的机会。通过寻找新的联系，寻求支持并意识到变化是生活的一部分，青少年可以健康地导航这些过渡。
青少年的情绪反应如何，当他们发现身高有时意味着超出了他们仍然关心谁？
当青少年发现自己与其他人的友谊不再像以前那样强大，因为利益不同，生活方式的选择或只是过度扩张时，可能会导致许多复杂的情绪，例如悲伤，困惑，愤怒，内疚和焦虑。长大后可能会很困难，甚至会引起遗憾，损失或背叛的感觉，即使双方都知道这是他们个人发展的必要条件。