L'ansia è la reazione naturale dell'uomo all'incertezza. Questo può essere causato da una varietà di fattori come la paura del rifiuto, il fallimento o la perdita. Quando si tratta di riproduzione, l'ansia può assumere forme diverse a seconda dell'origine della persona e del sistema di convinzione.
Ad esempio, alcuni individui possono essere preoccupati dal fatto che l'orologio biologico è tessuto, mentre altri possono sentire la pressione del loro partner per avere figli presto. Alcune coppie possono preoccuparsi di non rimanere mai incinta in modo naturale, mentre altre lottano contro il trattamento di infertilità. In questo articolo vi spiegherò come l'ansia per la fertilità o l'infertilità influisce sulla vicinanza tra i partner.
In che modo la preoccupazione per la fertilità influisce sull'intimità?
La preoccupazione per la fertilità è definita come eccessiva preoccupazione per la possibilità di rimanere incinta. Questo tipo di ansia può influenzare negativamente l'intimità in quanto può causare stress e tensione nelle relazioni. Di seguito sono riportati alcuni modi in cui l'ansia per la fertilità può portare a una cattiva intimità:
1) Paura del rifiuto: Le persone che soffrono di ansia per la fertilità possono sentire che il loro partner li lascerà se non riescono a rimanere incinta. Possono diventare più critici verso se stessi e il loro corpo, il che può portare ad una sensazione di inadeguatezza e isolamento. Questo può rendere difficile il legame emotivo e fisico tra entrambe le parti.
2) Offesa: le coppie che combattono problemi di fertilità possono offendersi a vicenda perché non forniscono ciò di cui hanno più bisogno: il bambino. L'indignazione può accumularsi nel tempo e creare distanze tra i partner. Può anche causare conflitti e discussioni, danneggiando ulteriormente le relazioni.
3) Disfunzione sessuale: lo stress associato a problemi di fertilità può causare disfunzione sessuale. Uomini e donne possono sperimentare disfunzione erettile, bassa libido, eiaculazione precoce, vaginismo, anorgasmia o dolore durante il rapporto sessuale. Questi problemi possono avere un impatto significativo sul livello di intimità.
4) Depressione: L'ansia per problemi di fertilità può portare a sintomi depressivi come tristezza, disperazione, vini e mancanza di interesse per le attività che un tempo si godevano. Quando una persona è depressa, spesso si trascina anche nella vita di un'altra persona. Potrebbe causare un ulteriore peso sulle relazioni di coppia.
In che modo l'infertilità influisce sull'intimità?
L'infertilità si riferisce all'incapacità di rimanere incinta nonostante il sesso non protetto. Molte coppie hanno questa diagnosi di paura e insicurezza. L'infertilità può influenzare negativamente l'intimità perché può causare stress, tensione e ansia. Questi sono alcuni dei modi in cui l'infertilità può danneggiare l'intimità:
1) Colpa: chi soffre di infertilità può sentirsi in colpa per non poter fornire un figlio al proprio partner. Possono incolpare se stessi per non aver soddisfatto le aspettative del loro partner, che ha portato a un senso di isolamento e solitudine.
2) Perdita di speranza: le coppie trattate con infertilità possono perdere la speranza di poter rimanere incinte in modo naturale. Questo può far sentire loro di non avere più tempo e opzioni, causando ulteriore sofferenza.
3) Disconnessione: Le persone sterili possono iniziare ad evitare i rapporti sessuali in generale a causa di ansia o vergogna. Questo può creare una distanza tra i partner, rendendo difficile la connessione emotivamente e fisicamente.
4) Dolore: molte coppie provano dolore quando affrontano l'infertilità, proprio come ogni perdita. Possono piangere la perdita di ciò che potrebbe essere e lottare per andare avanti nella loro vita. Il dolore può causare dolore emotivo, rabbia, rancore e tristezza che possono influenzare il livello di intimità.
Come possono le coppie migliorare l'intimità durante i problemi di fertilità/infertilità?
Le coppie che hanno a che fare con problemi di fertilità o infertilità devono cercare assistenza professionale per gestire le proprie ansie e migliorare il livello di intimità. Ecco alcuni suggerimenti per migliorare l'intimità:
1) Comunicare apertamente: È importante comunicare apertamente i tuoi sentimenti e le tue paure per i problemi di fertilità. Parlare di queste cose può ridurre lo stress e rafforzare la fiducia tra voi e il vostro partner. Dovete anche incoraggiarvi a vicenda a esprimere liberamente le emozioni senza essere giudicati o criticati.
2) Cerca supporto: L'adesione a un gruppo di supporto o terapia può essere utile per entrambe le parti coinvolte. Queste risorse offrono l'opportunità di incontrare altri che affrontano problemi simili e ottenere consigli da esperti per gestire i sintomi di ansia e depressione.
3) Appuntamento regolare: gli appuntamenti di notte possono aiutare a ricollocare i partner che si sentono separati a causa dello stress. Pianificare azioni che entrambe le parti amano fare insieme, come uscire a mangiare o fare una passeggiata. Dedicare tempo a parlare e ascoltare l'altro senza distra
In che modo l'ansia per la fertilità o l'infertilità influisce sull'intimità?
Quando si tratta di intimità, la preoccupazione per la fertilità o l'infertilità può avere un impatto significativo sia sul pensiero umano che sulla percezione del suo partner. L'uomo può preoccuparsi della capacità del proprio corpo di produrre la prole, o addirittura aver paura di essere condannato dal proprio partner per non avere ancora figli. Questo allarme può manifestarsi sia fisicamente che emotivamente e mentalmente.