Quando si tratta di sesso e intimità tra partner, inevitabilmente ci sono alcune divergenze su quanto spesso e quanto intensamente vogliono connettersi fisicamente. Mentre alcune coppie potrebbero non avere difficoltà a trovare un accordo, altre potrebbero essere difficili da trovare un equilibrio che funziona per entrambe le parti. In questo articolo esamineremo alcune strategie per allineare le differenze nella frequenza sessuale e l'intensità in modo che entrambi i partner possano sentirsi soddisfatti e soddisfatti.
Prima di tutto, parliamo di comunicazione. Entrambi i partner hanno bisogno di essere aperti e onesti l'uno con l'altro per quanto riguarda le loro esigenze e i loro desideri quando si tratta di sesso. Significa essere disposti ad esprimere ciò che vuoi e perché lo vuoi, senza giudicare e senza vergognarti. Se un partner sente che non ottiene abbastanza legame fisico da una relazione, deve informare un'altra persona e cercare di trovare soluzioni insieme.
Uno degli approcci è quello di dedicare tempo specificamente per l'intimità, che si tratti di pianificare appuntamenti regolari o semplicemente assicurarsi di dedicare tempo a vicenda regolarmente. Un'altra strategia è sperimentare diversi tipi di tocchi e intimità, come massaggi, abbracci o anche semplicemente tenendosi per mano. A volte semplici manifestazioni di affetto possono essere soddisfacenti quanto azioni più intense.
Se un partner vuole un'attività sessuale più frequente o intensa di un altro, è anche utile capire da dove viene questo desiderio. È una necessità di intimità e comunicazione? La ricerca della novità o dell'avventura? O qualcosa di diverso? Comprendere la causa principale della differenza può aiutare i partner a trovare una soluzione che soddisfi le esigenze di tutti.
Infine, ricordati che il sesso non è l'unico modo per comunicare emotivamente con il partner. Ci sono molti modi per mostrare affetto e supporto fuori dalla camera da letto, tra cui la conversazione, la comunicazione e il sostegno reciproco. Concentrandosi su queste aree di relazione, le coppie possono scoprire che non si sentono così dipendente dall'intimità fisica per la loro soddisfazione emotiva.
In conclusione, negoziare le differenze tra frequenza sessuale e intensità richiede una comunicazione aperta, creatività e flessibilità. Con pazienza e comprensione, la maggior parte delle coppie possono trovare un equilibrio che funziona per entrambe le parti. Ricordate che non c'è risposta «una taglia è adatta a tutti» - ciò che funziona per una coppia potrebbe non funzionare per un'altra. L'importante è continuare a studiare e trovare nuovi modi di comunicare e esprimere i propri sentimenti l'uno per l'altro.
Come i partner si accordano sulle differenze tra frequenza sessuale e intensità?
Durante le relazioni romantiche, le coppie hanno diversi livelli di attrazione sessuale. Un partner che desidera sesso più spesso rispetto al loro notevole altro probabilmente sarà visto come «alto drive», mentre qualcuno con bassa libido può essere considerato come avere «medio» o «basso drive». "Queste differenze possono portare a un senso di rifiuto, frustrazione, colpa e vergogna se non sono gestite bene.