Disfunzione sessuale coniugale è un problema comune che colpisce le coppie in tutto il mondo. Può essere causato da vari fattori come stress, trauma, malattie fisiche, effetti collaterali di farmaci e problemi emotivi come ansia o depressione. La repressione psicologica è anche un problema comune tra le persone che hanno difficoltà a esprimere i loro sentimenti, pensieri o desideri. In questo articolo vi spiegherò come questi due problemi sono collegati e quali passi possono essere fatti per superarli.
Le persone represse possono cercare di parlare apertamente dei loro bisogni e delle loro preferenze durante i rapporti sessuali coniugali, con conseguente frustrazione e insoddisfazione. Questa mancanza di comunicazione può creare tensione e distanza tra i partner, aggravando ulteriormente la disfunzione sessuale.
Inoltre, le persone represse possono provare vergogna o imbarazzo a causa dei loro motivi sessuali, rendendo difficile l'intima intimità. Possono anche essere difficili da comunicare emotivamente con il proprio partner, che è importante per rapporti sessuali sani.
Per risolvere questi problemi, le coppie devono partecipare alla comunicazione aperta e lavorare insieme per comprendere le esigenze reciproche. Consulenza o terapia delle coppie possono aiutare a identificare le cause principali della repressione psicologica e fornire strumenti per risolverle. Studiare nuovi modi di comunicare efficacemente, tra cui l'ascolto attivo e affermazioni positive, può anche migliorare la vicinanza e la soddisfazione sessuale. Attività fisica come yoga o esercizio fisico può ridurre lo stress e promuovere il rilassamento migliorando la libido.
Infine, studiare forme alternative di intimità, come massaggi o abbracci, può essere utile per coloro che combattono la disfunzione sessuale a causa delle barriere fisiche.
In conclusione, disfunzioni sessuali coniugali e repressione psicologica sono strettamente collegati e richiedono sforzi coerenti per la risoluzione. Concentrandosi sulla comunicazione aperta, sulle strategie efficaci per superare le difficoltà e sulle forme alternative di intimità, le coppie possono superare questi ostacoli e costruire relazioni più solide e più complete.
Come le disfunzioni sessuali familiari sono correlate con la repressione psicologica?
Disfunzione sessuale coniugale può essere descritto come interruzione delle capacità fisiche o desiderio di attività sessuale che dura più di sei mesi (Goldstein & Kantor, 2019). La repressione psicologica è definita come soppressione inconscia di pensieri, ricordi, sentimenti e desideri indesiderati (McLeod, 2018).