Durante l'esposizione a lungo termine a pericoli e incertezze tra le persone possono verificarsi diversi pattern relazionali. Uno degli schemi comuni è l'aumento dell'isolamento e l'abbandono delle interazioni sociali. Questo può essere dovuto a una sensazione di paura, ansia o depressione legata alla situazione. Le persone possono avere difficoltà a comunicare con gli altri, anche con coloro con cui di solito hanno rapporti duraturi. Il risultato potrebbe essere la solitudine, che può aggravare ulteriormente le emozioni negative associate alla situazione.
Un altro schema che può verificarsi in periodi di pericolo e incertezza è l'aumento dei conflitti e delle tensioni all'interno delle relazioni. Lo stress può rendere la gente più facile da irritare, causando discussioni e disaccordi.
Alcune persone possono iniziare a esprimere la propria frustrazione nei loro cari, come amici e familiari. Questo può portare a rapporti di tensione e mancanza di supporto quando più ne ha bisogno.
Il terzo modello relazionale che può svilupparsi durante il pericolo e l'incertezza è una maggiore dipendenza da altri per la sopravvivenza. In situazioni in cui le risorse sono limitate o incerte, le persone possono fare affidamento sull'altro per soddisfare le esigenze di base, come cibo, alloggio e protezione. Ciò può creare un senso di interdipendenza e collaborazione tra le persone coinvolte e un potenziale squilibrio di potere se determinati individui controllano l'accesso a tali risorse.
L'esposizione a lungo termine a pericoli e incertezze può causare una violazione del legame tra le persone. Affrontando circostanze stressanti, le persone possono cercare di esprimere efficacemente i loro pensieri e i loro sentimenti. Questo potrebbe portare a fraintendimenti e fraintendimenti, che potrebbero danneggiare le relazioni. Per le persone è importante lavorare attivamente per mantenere le linee di comunicazione aperte in momenti difficili per evitare lo sviluppo di questo modello.
Ci sono diversi modelli che tendono ad apparire durante l'esposizione prolungata al pericolo e all'incertezza, ognuno dei quali può avere un impatto significativo sulle relazioni. Comprendere questi schemi e lavorare per contrastarli può aiutare le persone ad affrontare questi problemi in modo più efficiente e diventare più forti dall'altra parte.
Quali pattern relazionali tendono a verificarsi con l'esposizione prolungata al pericolo e all'incertezza?
Studi hanno dimostrato che quando le persone sono esposte a lunghi periodi di pericolo e incertezza, possono verificarsi diversi modelli relazionali. Innanzitutto, le persone possono diventare più sospette e diffidenti verso gli altri quando cercano di proteggersi da potenziali minacce. In secondo luogo, le persone possono formare gruppi o coalizioni uniti per aumentare le loro possibilità di sopravvivenza e sicurezza. Terzo, le gerarchie sociali possono svilupparsi all'interno di questi gruppi, con alcuni membri che assumono ruoli di leadership e altri che li seguono.