La sessualità ha un ruolo importante nella vita umana, ed è stata ampiamente studiata da più parti. Uno di questi angoli è come sopprimere i desideri sessuali li influenza mentalmente ed emotivamente. In questo articolo discuteremo come sopprimere i bisogni sessuali può avere conseguenze negative per entrambe le persone coinvolte in una relazione.
Sopprimere i desideri sessuali significa ignorare o negare l'esistenza di questi desideri. Questo può essere dovuto a varie cause, tra cui le norme culturali, le aspettative sociali, il timore di rifiuto, ecc.
Tuttavia, può avere conseguenze a lungo termine che danneggiano il vostro benessere. Questo può portare a sensi di colpa, vergogna, ansia, depressione e anche sintomi fisici come mal di testa, insonnia e problemi digestivi.
Quando i partner non sono in grado di comunicare esplicitamente le loro esigenze e preferenze sessuali, possono ricorrere a meccanismi malsani per superare le difficoltà, come il mantenimento del segreto, la partecipazione a legami extraconiugali o l'uso eccessivo della pornografia. Questo comportamento può compromettere la fiducia e la vicinanza tra i partner, causando ulteriore stress emotivo.
Inoltre, quando le persone si sentono sessualmente impreparate, possono diventare meno investite in relazioni che possono causare tensioni e conflitti.
Inoltre, sopprimere i propri desideri sessuali può avere anche conseguenze fisiche. La ricerca dimostra che il disturbo sessuale può aumentare gli ormoni dello stress e ridurre l'immunità, che con il tempo causerà problemi di salute. Infatti, alcuni studi mostrano che gli uomini che sopprimono la loro sessualità hanno livelli più bassi di testosterone che possono influenzare la fertilità e la salute generale.
In conclusione, sopprimere i desideri sessuali in una relazione può avere gravi conseguenze psicologiche e fisiche. Una comunicazione aperta sui bisogni sessuali è fondamentale per mantenere una relazione sana. Le coppie devono cercare di creare un ambiente in cui tutti i membri si sentano a proprio agio, esprimendosi senza giudicare né vergognarsi. Se lo fanno, potranno sviluppare fiducia, vicinanza e soddisfazione nella loro relazione.
Qual è il prezzo psicologico della sopraffazione emotiva in una relazione in cui un dibattito aperto sulle esigenze sessuali non è consigliato?
Studi hanno dimostrato che la soppressione emotiva può avere effetti negativi sulla salute mentale, tra cui aumento dei livelli di stress, ansia, depressione e peggioramento del benessere generale. In una relazione in cui un dibattito aperto sulle esigenze sessuali non è benvenuto, le persone possono provare vergogna, imbarazzo o incapacità di esprimersi completamente.