Сексуальность играет важную роль в жизни человека, и она широко изучалась с разных сторон. Одним из таких углов является то, как подавление сексуальных желаний влияет на них умственно и эмоционально. В этой статье мы обсудим, как подавление сексуальных потребностей может иметь негативные последствия для обоих людей, вовлеченных в отношения.
Подавление сексуальных желаний относится к игнорированию или отрицанию существования этих желаний. Это может быть связано с различными причинами, включая культурные нормы, социальные ожидания, страх отторжения и т. Д.
Однако это может иметь долгосрочные последствия, которые наносят ущерб вашему благополучию. Это может привести к чувству вины, стыда, тревоги, депрессии и даже физическим симптомам, таким как головные боли, бессонница и проблемы с пищеварением.
Когда партнеры не могут открыто сообщить о своих сексуальных потребностях и предпочтениях, они могут прибегнуть к нездоровым механизмам преодоления трудностей, таким как сохранение тайны, участие во внебрачных связях или чрезмерное использование порнографии. Такое поведение может подорвать доверие и близость между партнерами, что приведет к дальнейшему эмоциональному стрессу.
Кроме того, когда люди чувствуют себя нереализованными сексуально, они могут стать менее инвестированными в отношения, что может вызвать напряженность и конфликт.
Более того, подавление своих сексуальных желаний также может иметь физические последствия. Исследования показывают, что сексуальное расстройство может увеличить гормоны стресса и снизить иммунитет, что со временем приведет к проблемам со здоровьем. Фактически, некоторые исследования показывают, что мужчины, которые подавляют свою сексуальность, имеют более низкий уровень тестостерона, что может повлиять на фертильность и общее состояние здоровья.
В заключение, подавление сексуальных желаний в отношениях может иметь серьезные психологические и физические последствия. Открытое общение о сексуальных потребностях имеет решающее значение для поддержания здоровых отношений. Пары должны стремиться создать среду, в которой все члены чувствуют себя комфортно, выражая себя без осуждения и стыда. Поступая так, они смогут развить доверие, близость и удовлетворение в своих отношениях.
Какова психологическая цена эмоционального подавления в отношениях, где открытое обсуждение сексуальных потребностей не рекомендуется?
Исследования показали, что эмоциональное подавление может иметь негативные последствия для психического здоровья, включая повышение уровня стресса, беспокойство, депрессию и ухудшение общего самочувствия. В отношениях, где открытое обсуждение сексуальных потребностей не приветствуется, люди могут испытывать стыд, смущение или неспособность полностью выразить себя.